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Die Entstehung eines hochmodernen psychophysikalischen Labors in Montreal, die Wissenschaft hinter NeuroTracker, hat sich wie keine andere Neurotechnologie entwickelt. Wir nähern uns nun dem 10. Jahr, seit NeuroTracker sich vom Labor in die reale Welt entwickelt hat. Von der Wissenschaft bis hin zu anderen Durchbrüchen befindet sich die neurowissenschaftliche Forschung auf einem explodierenden Weg und breitet sich immer schneller in ein breites Spektrum menschlicher Leistungsbereiche aus. In diesem Deep-Dive-Blog beleuchten wir die veröffentlichten Ergebnisse und die Erkenntnisse hinter den Kulissen dieser Trainingsmethode aus der Vogelperspektive und erläutern, warum sie die menschliche Leistung so grundlegend verändert.
Da eine Vielzahl professioneller Sportteams NeuroTracker verwenden, gab es einige große sportwissenschaftliche Studien mit der 64-Millionen-Dollar-Frage: „Kann kognitives Training auf das Spielfeld übertragen werden?“ Drei separate Studien sind positiv ausgefallen. Fußballspieler lieferten den ersten überzeugenden Beweis, der zeigte, dass drei Stunden Training die Anzahl der Passentscheidungsfehler, die Spieler während des Wettkampfspiels machten, fast halbierten.
Die beiden anderen Studien umfassten eine Mischung aus Olympioniken und dann ein Potpourri aus Spitzensportlern aus völlig unterschiedlichen Sportarten. Es wurde allgemein berichtet, dass das Training die sportliche Leistung verbesserte. Die Olympioniken wurden außerdem einer Reihe strenger optometrischer Untersuchungen vor und nach der Optometrie unterzogen, die spezifische Verbesserungen der Sehfähigkeit, einschließlich Sehschärfe, Stereopsis und räumlicher Kontrastempfindlichkeit, ergaben. In diesen Studien stimmten die Fragebogen-Selbsteinschätzungen der Athleten selbst nahezu perfekt mit den objektiv bewerteten Leistungsverbesserungen überein, die von ihren Trainern aufgezeichnet wurden.
Dr. Bach Neuronfire-Podcast die Bedeutung dieser Beweise für die Übertragung auf die Leistung in der realen Welt .
„…die Studien sind absolut solide…Spitzensportler, Menschen, die beruflich auf sich schnell bewegende Ziele blicken, trainieren ihr Gehirn aufgrund der Neuroplastizität um, damit…ihre kognitive Funktion es ihnen ermöglicht, Dinge schneller zu sehen.“ Und das führt zu einer Verbesserung der Passeffizienz um 15 %. Im Profisport, wo ein Vorsprung von 2 % oder 3 % den Unterschied ausmachen kann, ist das eine außergewöhnliche Erkenntnis. Ich freue mich darüber. Diese Arbeit lehrt uns im Grunde, dass man sogar die besten visuellen Gehirne der Welt trainieren kann, um besser zu werden, und dass sich das direkt in Leistungsverbesserungen niederschlägt.“
Dies ist einer der Hauptgründe, warum US-amerikanische und kanadische Spezialeinheiten NeuroTracker eingeführt haben. Um ein Beispiel dafür zu geben, wie wichtig das Training der kognitiven Dimension ist, führte das US-Militär eine Studie durch, um herauszufinden, ob die mit Nahkämpfen verringert werden könnten. Zu diesen Einsätzen gehören Missionen wie die Räumung von Räumen in unvorhersehbaren Umgebungen, die selbst für Elitesoldaten extrem hohe Risiken bergen. Basierend auf vollständigen Simulationsbewertungen reduzierte NeuroTracker mit Dual-Task-Training die Wahrscheinlichkeit, dass Soldaten inmitten von Hochdrucksituationen kritische Fehler machen.
Fazit : Untersuchungen von NeuroTracker zeigen, dass kognitives Training den Profisport auf ein neues Niveau heben und den Weg für andere Hochleistungsbereiche ebnen wird.
viel schwieriger ist, sich zu konzentrieren, wenn man erschöpft ist . Für Spitzensportler ist das eine große Sache, da Wettkämpfe oft dann gewonnen oder verloren werden, wenn die Profis am erschöpftsten sind. Um zu testen, ob die mentale Widerstandsfähigkeit gegenüber solchen Ermüdungseffekten trainierbar ist, wurden französische Rugbyspieler der internationalen Spitzenklasse von Sportwissenschaftlern getestet.
Es zeigte sich, dass es bei Sportlern, die zuvor noch kein NeuroTracker-Training absolviert hatten, zu einem dramatischen Leistungsabfall kam, wenn sie im Sitzen getestet wurden und dann ermüdet auf einem Heimtrainer trainierten. Im Gegensatz dazu konnten die Spieler, die bereits mit NeuroTracker trainiert hatten, die Aufgabe auch dann noch annähernd an ihre Obergrenze bewältigen, wenn sie erschöpft waren. Dies ist relevant, da NeuroTracker ein Schlüsselindikator für das Situationsbewusstsein ist, das für eine effektive Entscheidungsfindung erforderlich ist.
Das Fazit : Selbst bei Spitzensportlern kann Müdigkeit die geistigen Fähigkeiten, die für die Leistung auf dem Spielfeld entscheidend sind, ernsthaft beeinträchtigen. Doch wenn diese Fähigkeiten gezielt trainiert werden, lässt sich schnell eine Art mentale Robustheit erreichen.
Der französische Rugby-Verband (FFR) hat herausgefunden, dass Spieler, die vorab mit NeuroTracker trainiert wurden, ihre Tracking-Leistung durch eine kurze, hochintensive Trainingseinheit steigern können. Wenn sie zuerst ihre Cardio-Fähigkeiten maximieren und dann sofort NeuroTracker ausführen würden, würden sie normalerweise eine um 20 % höhere Punktzahl als ihre aktuelle Geschwindigkeitsschwelle erreichen.
Dieses Konzept wird als Fazilitationseffekt bezeichnet. Bei diesen Rugbyspielern löste ein intensiver Trainingsstoß einen vorübergehenden Erregungszustand im Gehirn aus, der es auf einen höheren Gang brachte. Andere NeuroTracker-Untersuchungen ergaben ebenfalls, dass der Erleichterungseffekt dadurch erreicht werden kann, dass man sich dem aufregenden Lärm von Sportstadien aussetzt, wodurch die mentale Konzentration und die Lerngeschwindigkeit gesteigert werden.
Das Interessante für die FFR ist jedoch, dass sie keinen Erleichterungseffekt feststellte, wenn der Athlet am Vortag erschöpft oder körperlich bestraft wurde. Übertraining ist, wenn es nicht richtig regeneriert wird, ein Hauptrisikofaktor für Verletzungen im Mannschaftssport. Tatsächlich ist es wichtig zu wissen, wann man trainieren sollte und wann nicht, aber es ist schwierig zu beurteilen, da es von Sportler zu Sportler unterschiedlich sein kann. Aus diesem Grund hat die FFR ein Testprotokoll nach dem Spiel entwickelt, das NeuroTracker-Daten nutzt, um Ruhe- und Erholungszeiten zu optimieren und die mit Übertraining verbundenen Verletzungsraten zu reduzieren.
Das Fazit : Das Gehirn kann durch bestimmte Arten von Erregungszuständen auf Hochtouren gebracht werden. NeuroTracker kann verwendet werden, um diesen Effekt zu erkennen und so ein neues Fenster zur neurophysikalischen Leistung zu öffnen.
Es ist bekannt , dass die natürlichen Auswirkungen des Alterns die geistigen Fähigkeiten beeinträchtigen können. Dies wurde in einer Studie gezeigt, in der die Ausgangswerte jüngerer und älterer Personen mit NeuroTracker verglichen wurden. Ansonsten waren die Tracking-Geschwindigkeiten der älteren Teilnehmer viel geringer als die der jungen Erwachsenen, was auf eine Form des kognitiven Verfalls hindeutet.
Es ist jedoch auch bekannt, dass die Fähigkeit des Gehirns, Neuroplastizität und Neurogenese , bis ins hohe Alter erhalten bleiben kann. Dies zeigte sich, als dieselben älteren Teilnehmer über mehrere Wochen hinweg ein dreistündiges Trainingsprogramm absolvierten. Ihre NeuroTracker-Fähigkeiten steigerten sich auf dramatische Weise so schnell, dass sie am Ende des Programms das Niveau ihrer jüngeren Kollegen erreichten.
Dies ist von Bedeutung, da es aufgrund der Einfachheit der NeuroTracker-Aufgabe zu vernachlässigenden übungs- oder technikbezogenen Auswirkungen kommt. Tatsächlich ist die Verbesserung ein Maß für die funktionelle Neuroplastizität, wobei die Werte rohe Veränderungen im Gehirnzustand darstellen. Eine physische Analogie wäre, dass Rentner nach nur wenigen Stunden Training genauso Bankdrücken können wie junge Menschen!
Die Frage ist also, ob sich eine solche Änderung tatsächlich auf Fähigkeiten in der realen Welt überträgt. In diesem Fall lautet die Antwort ja. Es ist bekannt, dass ältere Menschen erhebliche Probleme beim Lesen der menschlichen Körpersprache aus nächster Nähe haben (wenn dies am schwierigsten ist). Dies kann sich auf die Lebensqualität im Hinblick auf die soziale Kommunikation auswirken, aber was noch wichtiger ist, es macht es schwierig, die Handlungen anderer vorherzusagen. Wenn Sie beispielsweise durch ein belebtes Einkaufszentrum gehen, besteht ein erhöhtes Risiko, mit jemandem zusammenzustoßen und zu stürzen.
In einer Folgestudie absolvierten gleichaltrige ältere Menschen das gleiche Trainingsprogramm, dieses Mal wurde jedoch ihre Fähigkeit, menschliche Bewegungssignale aus nächster Nähe zu lesen und vorherzusagen, sowohl vor als auch nach dem NeuroTracker-Training bewertet. Die Ergebnisse zeigten eine bemerkenswerte Erholung der Wahrnehmung und zeigten eine klare Übertragung auf eine Fähigkeit in der realen Welt. Professor Faubert , der Erfinder von NeuroTracker, leitete die Studie und erläuterte den Wert der Entdeckung:
‘’Wir sahen keinen Unterschied in der Plastizität zwischen älteren und jungen Erwachsenen. Natürlich sind ihre Fähigkeiten zu Beginn viel geringer, aber die Fortschrittsrate war gleich. Wir haben gezeigt, dass diese Veränderung tatsächlich zu etwas Bedeutsamem für sie führt. Als wir uns ihre Fähigkeit anschauten, Signale von Körperbewegungen zu lesen, stellten wir fest, dass sich ihre Fähigkeit dramatisch verbesserte.“
Um dies zu unterstützen, führte eine Gruppe brasilianischer Neurowissenschaftler eine eingehende Fallstudie einer einzelnen älteren Person mit Gedächtnisproblemen durch. Bei der Durchführung des kognitiven Trainings zusammen mit neuropsychologischen Untersuchungen über einen Zeitraum von 12 Monaten zeigten die Gesamtergebnisse eine Verbesserung des Gedächtnisses, des Stressniveaus, des Selbstvertrauens und der Lebensqualität.
Das Fazit : Selbst im gesunden Alter können die Auswirkungen des kognitiven Verfalls erheblich sein. Die Wiederherstellung verlorener Fähigkeiten kann jedoch auch dramatisch sein und sich messbar auf die Bedürfnisse im wirklichen Leben auswirken.
Neurofeedback ist im Wesentlichen eine Möglichkeit, herauszufinden, was im Gehirn einer Person vor sich geht. Im Allgemeinen ist es am besten durch das EEG bekannt, eine Methode zur Messung der elektrischen Aktivität im Gehirn. Ein Neurofeedback-Spezialist hat ein Experiment zur Messung der Gehirnwellenaktivität von Menschen während des NeuroTrackings durchgeführt und dabei deutliche Unterschiede zwischen der korrekten Verfolgung der Ziele in der Zone und dem Verlust dieser Ziele während des Versuchs festgestellt.
Dies führte zu einer innovativen Pilotstudie, bei der NeuroTracker jedes Mal, wenn die Signatur für das Verlieren der Zielverfolgung erkannt wurde, die Ziele erneut hervorhob, während sie sich noch in Bewegung befanden – eine Art „Hey, ich bin hier!“. Dadurch war es zu keinem Zeitpunkt erforderlich, die Ziele tatsächlich zu identifizieren, und das Training konnte intensiver sein. Das Ergebnis war eine noch schnellere Lernrate als normal bei der Aufgabe.
Allerdings hat sich in einer Studie gezeigt, dass allein die NeuroTracker-Antwortphase eine äußerst wirksame Lernhilfe ist. Wenn Menschen nur verfolgen und identifizieren, aber nicht herausfinden, ob sie die Ziele richtig erreicht haben oder nicht, sinken die Ergebnisse erheblich. Es stellt sich heraus, dass NeuroTracker eine konstante Form des funktionellen Neurofeedbacks bietet – ein introspektives Fenster in die Funktionsweise unseres Gehirns, wenn es an seine Grenzen stößt. Und weil es so häufig vorkommt, profitieren die Leute direkt von Überraschungen wie „Wow, ich war wirklich so weit weg?“ In diesem Sinne zeigt die Forschung, dass NeuroTracker eine Form des Selbstbewusstseinstrainings bietet, an das sich Menschen schnell gewöhnen.
Das Fazit : Selbst wenn Sie genau die gleiche NeuroTracker-Aufgabe ausführen, verstärkt Feedback das Lernen durch eine Steigerung des Selbstbewusstseins.
Wenn Sie traditionell beurteilen möchten, wie gut eine Person tatsächlich auf geistiger Ebene funktionieren kann, ist der Standardansatz eine neuropsychologische Beurteilung mit Stift und Papier. Da sich diese stark auf sehr spezifische Gehirnfunktionen konzentrieren, besteht ein anerkannter Bedarf an robusteren Messungen, die sich auf die Leistung in der realen Welt beziehen.
Aus diesem Grund haben viele unabhängige Forschungsgruppen NeuroTracker auf Herz und Nieren geprüft, um herauszufinden, ob es dabei hilft, herauszufinden, wie Menschen in verschiedenen Situationen ticken. Im Sportbereich umfasst dies die Offenlegung der besonderen Eigenschaften von Weltklassesportlern, die kognitiven Auswirkungen der Flüssigkeitszufuhr bei Ausdauersportlern, die Vorhersage der Wettkampfstatistiken von NBA-Spielern, das Laufverhalten in Mannschaftssportarten und die Profilierung aufstrebender Stars im Sport NFL- und NHL-Kombinationen .
Die Anwendungen waren jedoch weitaus vielfältiger als nur Sportarten, einschließlich der Korrelation von chirurgischen Fertigkeiten und Fahrsicherheit, der Beurteilung der mentalen Anforderungen beim Fliegen eines Kampfjets und der Messung der Gehirnvorteile von Trainingsprogrammen. Auf einem Niveau, das auf praktisch jeden zutrifft, wurde festgestellt, dass NeuroTracker-Ergebnisse mit flüssiger Intelligenz und standardisierten kognitiven Beurteilungen korrelieren und aufzeigen, wie sich Aufmerksamkeit und Stereowahrnehmung von der Kindheit bis ins hohe Alter entwickeln und abnehmen.
Fazit : Allein das Verfolgen von Bällen, die in einer 3D-Umgebung herumhüpfen, kann überraschend viele neue Erkenntnisse darüber liefern, wie unsere graue Substanz wirklich funktioniert.
Das Gebiet der Neurowissenschaften gewinnt immer mehr an Dynamik und bietet spannende Perspektiven für neue Erkenntnisse über unsere kognitiven Fähigkeiten und deren umfassende Weiterentwicklung. Wie wir anhand dieser Forschungshighlights gesehen haben, gibt es in diesem spannenden Bereich viel zu lernen. Die rasante Forschung, die NeuroTracker vorantreibt, ist ein großartiges Beispiel dafür, wie schnell neues Wissen darüber, wie jeder einzelne von uns zwischen den Ohren funktioniert, uns allen zugute kommen kann.
Wenn Sie etwas tiefer in NeuroTracker eintauchen möchten, können Sie sich hier .
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Hier sind einige faszinierende neurowissenschaftliche Erkenntnisse über das menschliche Gehirn, die Sie vielleicht noch nicht kennen.
Verschiedene NeuroTracker-Forschungsansätze haben zu faszinierenden Erkenntnissen darüber geführt, wie das Gehirn die menschliche Leistung und das Wohlbefinden beeinflusst
Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Tests, mit denen Sie die Funktionsweise Ihrer grauen Substanz entschlüsseln können.
NeuroTrackerX ist ein kognitives Trainingsprogramm zur Beurteilung und Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit.
