Wie das Militär das Arbeitsgedächtnis seiner Soldaten steigert

Eine soeben in Military Psychology veröffentlichte Studie berichtet über einige bemerkenswerte Auswirkungen von kognitivem Training auf die Spanne des Arbeitsgedächtnisses. Bevor wir uns jedoch damit befassen, wollen wir uns damit befassen, was Arbeitsgedächtnis wirklich bedeutet. Praktisch jeder hat davon gehört, aber die meisten verwechseln es mit dem Kurzzeitgedächtnis, etwa der Fähigkeit, sich an eine Telefonnummer zu erinnern, die man gerade gehört hat. Das Arbeitsgedächtnis ist ganz anders. Obwohl es dabei um die Speicherung vorübergehender Informationen geht, geht es in Wirklichkeit eher um die schnelle Verarbeitung und Manipulation dieser Informationen.

Betrachten Sie es eher als die Fähigkeiten, die zum Jonglieren von Bällen erforderlich sind, als wie das bloße Halten von Bällen. Daher handelt es sich um eine sehr hohe geistige Leistungsfähigkeit, die für Bewusstsein, Verständnis und Entscheidungsfindung unerlässlich ist. Tausende Studien zum Arbeitsgedächtnis haben gezeigt, dass es sich entscheidend auf die menschliche Leistungsfähigkeit auswirkt und eine zentrale Rolle bei kognitiven Beeinträchtigungen spielt, wenn es geschwächt ist. Aus diesem Grund suchten leitende Forscher der kanadischen Streitkräfte nach wirksamen Methoden zur Verbesserung der Arbeitsgedächtnisspanne durch Trainingsinterventionen. Insbesondere suchten sie nach einer Technik, die dies ermöglichen könnte, wenn die Trainingszeit begrenzt ist.

Basierend auf Indikationen aus früheren Forschungen und der Notwendigkeit einer Aufgabe, die sich an verschiedene Fähigkeiten anpassen kann, entschieden sie sich für den Testen NeuroTracker in einer 41 Personalstudie mit aktiven und passiven Kontrollen. Zuerst haben sie das Arbeitsgedächtnisbasis an drei standardisierten Maßnahmen gemessen, dann führten die Soldaten 10 NeuroTracker -Sitzungen (jeweils 6-8 Minuten) über zwei Wochen aus, und schließlich haben sie sich im Arbeitsgedächtnis erneut wiederholten.

Es überrascht nicht, dass die aktive Gruppe (Placebo -Training) und die passive Gruppe (kein Training) einen vernachlässigbaren Unterschied in den Bewertungen hatten, aber die NeuroTrackerausgestellte Gruppe zeigte in allen drei in den Tests verwendeten Maßnahmen signifikante Schubs, was die Forscher zum Schluss führte:

„Unser Ergebnis hat gezeigt, dass…NeuroTracker -Training zu Gewinnen der Verbal-, visuellen und matrix -Arbeitsgedächtnisspanne führen kann und im Prozess dieNeuroTrackerin einer militärischen Stichprobe zugute kommt.“

Da die geschulte Gruppe höher als die normalen NeuroTracker -Lernraten zeigte, ist das Ausmaß der Transfereffekte in anderen Populationen möglicherweise nicht konsistent. Eine Intervention von ungefähr 65 Minuten Training ist jedoch extrem kurz, was kognitive Programme betrifft, was die Auswirkungen auf die kognitive Funktion auf hoher Ebene umso überraschender macht.

Die veröffentlichte Studie: Military Psychology, Online First Publication, 19. Mai 2016. http://dx.doi.org/10.1037/mil0000125

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