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Der Ferntransfer ist der ultimative Test für jede Trainingsmethode. Im Spitzensport sind kognitive Fähigkeiten bekanntermaßen von zentraler Bedeutung für die Leistung. Gibt es jedoch wissenschaftliche Beweise dafür, dass dieses Training dazu beiträgt, die Ergebnisse auf dem Feld zu verbessern? Werfen wir einen Blick auf die Forschung zu genau dieser Frage.
Am Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften in Deutschland führte eine Gruppe sportwissenschaftlicher Forscher eine Meta-Überprüfung von Studien zum wahrnehmungskognitiven Training im Sport durch. Ziel der Untersuchung war es, die Wirksamkeit wahrnehmungskognitiver Trainingsinterventionen bei Profisportlern zu untersuchen.
Die Forscher erklärten, dass bei interaktiven Sportarten die Wahrnehmung und Vorhersage der Aktionen von Teamkollegen, Gegnern und der Bewegung des Balls sowie die anschließende Ausführung der richtigen Aktion der Schlüssel zum Leistungserfolg sind. Eine Fülle sportwissenschaftlicher Untersuchungen hat ergeben, dass diese wahrnehmungskognitiven Fähigkeiten wichtige Faktoren für die Unterscheidung von Spitzensportlern und Amateuren sind, insbesondere im Mannschaftssport.
Mithilfe strenger Benchmarks für die methodische Qualität haben sie insgesamt 1692 Studien zum wahrnehmungskognitiven Training auf nur 16 eingegrenzt. Von diesen 16 wurden zwei NeuroTracker-Studien ausgewählt, von denen eine die einzige Studie war, von der angenommen wurde, dass sie eine ideale Stichprobengröße von Sportlern aufwies. Alle Studien wurden anschließend von vier unabhängigen Gutachtern ausgewertet und nach strengen Kriterien auf Hinweise auf Trainings- und Transfereffekte untersucht.
Das Hauptziel der Überprüfung bestand darin, herauszufinden, ob Belege für einen „Ferntransfer“ vorlagen, d. Dies bezeichneten die Forscher als „...den Goldstandard...die Schlüsselüberlegung für die Relevanz des wahrnehmungskognitiven Trainings im Sport“. Sie erkannten auch das Problem, dass „...Transfers, sei es in die Nähe, in die Ferne oder in die Ferne, meist nicht empirisch untersucht werden“.
Etwa 60 % der Studien zeigten eine Leistungssteigerung außerhalb des Spielfelds in Tests ähnlich der Trainingsaktivität (Near-Transfer), darunter auch beide NeuroTracker-Studien. Was den Ferntransfer betrifft, qualifizierten sich jedoch nur drei Studien für die Überprüfung. Zwei davon zeigten keinen Transfereffekt. Die verbleibende Studie wurde mit NeuroTracker durchgeführt, der „einen zuverlässigen positiven Effekt zeigte“ – eine 15-prozentige Verbesserung der Passgenauigkeit bei der Entscheidungsfindung im Fußballwettkampf.
Das Fehlen von Beweisen für einen Ferntransfer im Sport wurde durch andere aktuelle Meta-Reviews offenbart, die auch Neulingssportler umfassten. In diesem Zusammenhang ist NeuroTracker wegweisend im Heiligen Gral der kognitiven Sportwissenschaftsforschung.
Die Forscher fanden die NeuroTracker-Fußballstudie von besonderem Interesse, da sie Fragen zum traditionellen Transferdenken im interaktiven Sport aufwarf. Nämlich die Vorstellung, dass die Trainingsbedingungen Schlüsselsituationen sportlicher Leistung möglichst genau nachbilden sollten. Wenn Sie beispielsweise Ihre Elfmeterschüsse verbessern möchten, trainieren Sie Fähigkeiten, die bestimmte Aspekte des Elfmeterschießens nachbilden.
NeuroTracker ist eine abstrakte und neutrale Trainingsaufgabe, die darauf abzielt, kognitive Fähigkeiten aufzubauen, die für die menschliche Leistungsfähigkeit von grundlegender Bedeutung sind. Aus diesem Grund behaupteten die Forscher, dass diese 3D-Trainingsmethode zur Verfolgung mehrerer Objekte der Vorstellung entgegenwirken könnte, dass effektives Training ein hohes Maß an Aufgabenähnlichkeit erfordert, um die Endleistung zu erreichen. Stattdessen kann das Training der zentralen geistigen Fähigkeiten der effektivste Weg zum Erfolg sein.
Die NeuroTracker-Forschung setzt nicht nur den Standard für evidenzbasierten Ferntransfer, sondern definiert möglicherweise auch die Grenzen für das Training sportlicher Leistung neu.
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