Neue Forschung: Wahrnehmungs-kognitives Training verbessert motorische Fähigkeiten im Alter

Eine kürzlich veröffentlichte Studie, die im Mexico General Hospital durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass NeuroTracker -Wahrnehmungs-kognitiver Training weit über den Umgang mit verbesserten motorischen Fähigkeiten übertragen wird. Hier geben wir einen Überblick über die neuen Forschungsergebnisse.

Feinmotorik im Alter

Das Ergreifen und Handhaben von Gegenständen mit Händen und Fingern bei gleichzeitiger Ausführung koordinierter Bewegungen wird als manuelle Geschicklichkeit oder Feinmotorik bezeichnet. Dies sind die anspruchsvollsten motorischen Fähigkeiten, die wir ausüben können (denken Sie an einen erfahrenen Pianisten), und sie sind ein grundlegender Teil der Fähigkeiten, die wir im täglichen Leben benötigen.

Als Teil der normalen kognitiven Effekte, die mit dem Altern einhergehen, lässt die manuelle Geschicklichkeit typischerweise nach, zusammen mit anderen Funktionen wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit. Beim gesunden Altern ist der Rückgang nicht sehr signifikant. Bei häufigen kognitiven Beeinträchtigungen, die durch altersbedingte Neurodegeneration verursacht werden, wie etwa Demenz, kann der Verlust der Feinmotorik jedoch die tägliche Lebensqualität beeinträchtigen.

In der Forschung wurde auch der Grad des Verlusts der Handgeschicklichkeit ermittelt, um zwischen leichter, mittelschwerer und schwerer Demenz zu unterscheiden. Eine leichte kognitive Beeinträchtigung (MCI) kommt bei älteren Erwachsenen häufig vor und ist ein Vorläufer für den Ausbruch einer Demenz, die auch mit der Alzheimer-Krankheit (AD) einhergeht. Die Zahl der Menschen mit MCI und Demenz nimmt von Jahr zu Jahr zu und betrifft etwa 22 % der Menschen über 65 Jahre. 50 % der Menschen über 85 Jahre leiden typischerweise an leichter bis schwerer Form von Demenz und AD.

Eine der dringendsten Herausforderungen zur Verbesserung der Lebensqualität älterer Erwachsener besteht darin, Interventionen zu finden, die sowohl körperliche als auch geistige Behinderungen verringern können.

Was untersucht wurde

38 Krankenhauspatienten über 65 Jahre nahmen freiwillig an der Studie teil. Bei der Hälfte der Teilnehmer wurde aufgrund des Beginns der Alzheimer-Krankheit eine leichte Demenz diagnostiziert, bei der anderen Hälfte wurden MCI und damit verbundene Gedächtnisschwierigkeiten diagnostiziert.

Alle Teilnehmer absolvierten eine NeuroTracker -Trainingsintervention mit 36 ​​Sitzungen (ca. 3,5 Stunden Training), die über mehrere Wochen durchgeführt wurden. Aufgrund ihrer kognitiven Beeinträchtigungen wurde die Anzahl der verfolgten Ziele auf 2 reduziert (der Standard war 4 Ziele). Die NeuroTracker -Scores und die Lernraten wurden auch ein unabhängiges Maß für kognitive Funktionen verwendet.

Vor und nach der Intervention wurden die folgenden Bewertungen durchgeführt.

Grooved Pegboard Test (GPT) – bewertet die psychomotorische Geschwindigkeit und Feinmotorik durch genaue Platzierung von 25 Stiften in unterschiedlich ausgerichteten Schlüssellöchern.

Minnesota Manual Dexterity Test (MMDT) – bewertet die feine und grobe manuelle Geschicklichkeit, die mit einer und zwei Händen ausgeführt wird, sowie die manuelle Motorgeschwindigkeit und die Geschwindigkeit der Hand-Auge-Koordination.

Was gefunden wurde

NeuroTracker -Werte waren erwartungsgemäß viel niedriger als gesunde ältere Menschen, selbst bei 2 Zielverfolgung. Das erste Lernen war jedoch in den ersten 10 bis 20 Sitzungen signifikant höher als erwartet. Für diese Teilnehmer war die Gesamtleistung in der MCI -Gruppe mit Gedächtnisstörungen niedriger als in der Mild Demenzgruppe (DM).

Insgesamt zeigten die NeuroTracker -Daten, dass altersbedingte kognitive Beeinträchtigungen eindeutig vom gesunden Altern unterschieden werden können und dass eine signifikante Lernreaktion besteht.

Die vorübergehaltenen Schaltbewertungen zeigten beide starke Übertragungseffekte aus der NeuroTracker Intervention, auch mit ähnlichen Effekten für beide Gruppen. Die Teilnehmer konnten die Tests nach dem Training nach dem Training erheblich und genauer durchführen.

Diese konsequenten Verbesserungen der feinmotorischen Fähigkeiten deuten darauf hin, dass die Vorteile des kognitiven Trainings sowohl robust als auch zuverlässig sind. Darüber hinaus empfehlen die Forscher der Studie, dass die Ergebnisse nur 15 Sitzungen (oder 90 Minuten) des Trainings für einen solchen Transfer ausreichen, basierend auf den hohen anfänglichen NeuroTracker -Lernreaktionen.

Die Ergebnisse unterstützen andere Forschungsergebnisse in älteren Bevölkerungsgruppen mit subjektiven Gedächtnisbeschwerden, die auf dem Weg zum Traum -Test und dem Stroop -Test der psychomotorischen Geschwindigkeit einen weitaus übertragenen motorischen Fähigkeiten übertragen haben. Eine andere klinische Studie zeigte auch, dass NeuroTracker Training das Sturzrisiko mit Elderlys in Pflegeheimen signifikant verringerte.

Verbesserung von Körper und Geist im Alter

Zusammen mit früheren Studien, die signifikante Vorteile in einer Reihe von kognitiven Funktionen auf hoher Ebene für ältere Erwachsene zeigten, NeuroTracker Interventionen absolvieren -bezogene Neurodegeneration.

In den Neurowissenschaften gibt es kaum Forschung zur Verbesserung der neurophysikalischen Fähigkeiten im späteren Leben, aber es scheint ein vielversprechender Forschungsweg zu sein, der sehr hilfreich sein könnte, um eine höhere Lebensqualität bis ins hohe Alter aufrechtzuerhalten.

Referenz

„ Auswirkung des 3D-Multiple-Object-Tracking-Trainings auf die manuelle Geschicklichkeit bei älteren Erwachsenen mit Demenz und leichter kognitiver Beeinträchtigung“ , Ángel Daniel Santana-Vargas, et al.

‍