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Mitarbeiterwohlbefinden ist ein relativ neuer Begriff, den Unternehmen schnell übernehmen. Denn die Arbeit stellt immer größere Herausforderungen an unsere geistige und körperliche Gesundheit. Doch es entstehen neue Lösungen, um diese Probleme direkt anzugehen. Werfen wir einen Blick darauf, wie sich das Wohlbefinden am Arbeitsplatz revolutionär verändern wird.
Das Jahr 2020 rückt schnell näher und wir leben nun wirklich im digitalen Zeitalter. Große Volkswirtschaften weltweit haben bereits einen dramatischen Übergang von der menschenbasierten Fertigung zur robotergestützten Produktion erlebt. Folglich ist viel menschliche Arbeitskraft in den Dienstleistungssektor verlagert worden, aber auch diese Arbeitsplätze wurden zunehmend von maschinen- oder softwarebasierten Lösungen verschlungen (denken Sie daran, wie Sie mit Ihrer Bank interagieren!). mit der Weiterentwicklung der KI- und maschinellen Lerntechnologien bald auch hochrangige Positionen wie CEOs und Führungskräfte gefährdet sein werden .
Für die Mehrheit der Menschen hat das digitale Zeitalter dazu geführt, dass die Arbeit in unserer zunehmend globalisierten Welt hauptsächlich über Computer und elektronische Kommunikation erfolgt. Dies geht einher mit steigenden Anforderungen, immer mehr Informationen – ein Gut, das in den letzten Jahrzehnten exponentiell gewachsen ist und keine Anzeichen für ein Ende zeigt.
All diese zusätzlichen Informationen führen zu einer neuen kognitiven Belastung in unserem Arbeitsleben. Dadurch steigt der Druck am Arbeitsplatz, was zu häufigeren Fällen von Ängsten, Burnout und Depressionen bei den Mitarbeitern führt. Tatsächlich geben mittlerweile 75 % der Arbeitnehmer an, dass die Arbeit eine Stressquelle ist . Dies wirkt sich direkt auf die Gesundheit und Motivation aus und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person abwesend ist, Urlaub nimmt oder ihren Job kündigt.
Glücklicherweise werden diese Herausforderungen von zukunftsorientierten Unternehmen . Und es stellt sich heraus, dass einige der effektivsten Lösungen tatsächlich auf Anwendungen für das digitale Wohlbefinden basieren. Begriffe wie „totales Wohlbefinden“ und „ganzheitliches Wohlbefinden“ werden zu Schlagworten, wobei der Schwerpunkt auf der Überwachung der Gesundheit und des psychischen Zustands und der anschließenden Bereitstellung geeigneter Wellness-Interventionen liegt.
Zu den Lifestyle-Bereichen, die führende Unternehmen dank der Leistungsfähigkeit von Telefon-Apps und Internetkonnektivität in das Arbeits- und Privatleben ihrer Mitarbeiter integriert haben, gehören:
Mit dem heutigen Rechenarsenal moderner Smartphones und Smartwatches kann alles von der Herzfrequenzvariabilität bis zur Gehirnwellenaktivität wie ein sportwissenschaftliches Experiment überwacht werden. ganzheitlichen, technologiebasierten Lösungen einfach zu bedienen und überraschend erschwinglich und werden ironischerweise zu unserer ersten Verteidigungslinie gegen den arbeitsbedingten Stress des digitalen Zeitalters.
Natürlich glaubt das Team von NeuroTracker auch, dass diese Art von Neurotechnologie eine potenziell wichtige Rolle spielen kann. Einerseits kann NeuroTracking die Aufmerksamkeitsbandbreite eines Mitarbeiters erheblich steigern und so die Fähigkeiten steigern, die für die Verwaltung mehrerer Informationsströme erforderlich sind. Wie das alte Sprichwort sagt: Vorbeugen ist besser als heilen! Untersuchungen zeigen außerdem, dass NeuroTracker dazu dienen kann, die Auswirkungen von Stress, Burnout oder allgemeinen Problemen auf die psychische Gesundheit zu erkennen und möglicherweise die damit verbundenen Symptome zu lindern. Ein Grund, warum die US-Strafverfolgung damit begonnen hat, kognitives Training in den Arbeitsplatz zu integrieren.
Doch ganz gleich, welche Lösungen es gibt, wir können damit rechnen, dass sich unsere Arbeitswelt zu einem digitalen Wettrüsten entwickelt, in dem die Technologie unseren anhaltenden Interessen an Wohlbefinden gegenübersteht – für oder gegen sie.
Wenn Sie mehr zum Thema Wohlbefinden lesen möchten, schauen Sie sich unseren aktuellen Blog über gesundes Altern an.
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