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Auf etwas aufmerksam zu achten ist nicht immer einfach. Tatsächlich wurde berichtet, dass sogar Goldfische eine längere Aufmerksamkeitsspanne haben als wir. Es ist offensichtlich, dass unser Gehirn nur eine begrenzte Menge an Konzentration aufnehmen kann und unsere Aufmerksamkeit ständig in verschiedene Richtungen gelenkt wird.

Tristan Harris , ein ehemaliger Google-Produktmanager, gab sogar zu , dass Telefon- und Social-Media-Apps in erster Linie mit dem Ziel entwickelt wurden, unsere Aufmerksamkeit zu erregen. Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass Aufmerksamkeit viel mehr beinhaltet als nur das, worauf wir uns konzentrieren. Es geht auch darum, welche Informationen unser Gehirn herauszufiltern versucht. Grundsätzlich handelt es sich um einen Auswahlprozess.

Aufmerksamkeit lenken

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie wir unsere Aufmerksamkeit lenken. Erstens gibt es die offene Aufmerksamkeit , bei der man seinen Blick auf etwas richtet, um ihm Aufmerksamkeit zu schenken. Dann gibt es die verdeckte Aufmerksamkeit , bei der Sie auf etwas achten, ohne Ihre Augen zu bewegen.

Ihre offene Aufmerksamkeit liegt vor Ihnen, weil sie sich auf die Richtung Ihrer Augen bezieht. Im Gegensatz dazu ist verdeckte Aufmerksamkeit der Ort, an dem Sie nicht direkt hinschauen. Es ist das, was ständig Ihre Umgebung scannt.

Unseren Fokus verlagern

Als kognitive Funktion ist Aufmerksamkeit besonders interessant, da wir unseren Fokus nicht nur durch unsere Augen, sondern auch durch das Denken verschieben können. Diese besondere Eigenschaft hat die Neugier von Mehdi Ordikhani-Seyedlar , einem computergestützten Neurowissenschaftler, der an kognitiven Gehirn-Maschine-Schnittstellen arbeitet.

Ordikhani-Seyedlar untersucht Gehirnmuster, um Modelle für Computer zu bauen, die dann erkennen können, wie gut unser Gehirn funktioniert. Wenn also unser Gehirn nicht richtig funktioniert, können die Computer als Hilfsmittel für die Therapie eingesetzt werden.

Bestimmung von Gehirnwellenmustern

Experiment durchgeführt, um unsere Gehirnwellenmuster zu bestimmen, wenn wir offen und verdeckt schauen. Durch die Analyse ihrer Gehirnsignale konnte er verfolgen, wohin die Teilnehmer genau blickten und worauf sie ihre Aufmerksamkeit achteten.

Interessant ist, dass bei verdeckter Aufmerksamkeit Teile des Frontalbereichs des Gehirns aktiviert wurden. Frühere Studien haben gezeigt, dass Bereiche des Gehirns, die durch verdeckte und offene Aufmerksamkeitsverlagerungen aktiviert werden, sehr ähnlich sind – Signale kommen vom Hinterkopf. Die Studie von Ordikhani-Seyedlar zeigt jedoch, dass diese Art der Aufmerksamkeit möglicherweise einer genaueren Betrachtung bedarf.

Ablenkungen hemmen

Als Mensch ist der vordere Teil Ihres Gehirns für höhere kognitive Funktionen . Es scheint, dass der vordere Teil als Filter fungiert, der die Informationen, auf die Sie achten, eindringen lässt und gleichzeitig die Informationen blockiert, die von ignorierten Reizen stammen.

Für die Aufmerksamkeit ist die Filterfähigkeit des Gehirns von entscheidender Bedeutung, die bei manchen Menschen, beispielsweise Menschen mit ADHS, fehlt. Eine Person mit ADHS beispielsweise kann diese Ablenkungsfaktoren nicht hemmen, was erklärt, warum sie sich nicht über einen längeren Zeitraum auf eine einzelne Aufgabe konzentrieren kann.

Technologie zur Verbesserung der Aufmerksamkeit

NeuroTracker hilft, das Gehirn zu trainieren, indem es die offene Aufmerksamkeit maximiert und gleichzeitig Ablenker hemmt . In einer NeuroTracker- Schulungssitzung setzen Benutzer eine 3D-Brille auf und werden gebeten, mehrere Objekte zu verfolgen, die sich gleichzeitig auf ihrem Bildschirm bewegen. Seine 3D-Multiple-Object-Tracking- Aufgabe (MOT) nutzt vier Haupteigenschaften der Aufmerksamkeit: anhaltend, verteilt, selektiv und dynamisch.

NeuroTracker für ADHS

In einem Experiment an Schülern mit Lernschwierigkeiten zeigte NeuroTracker, dass es die Aufmerksamkeit innerhalb von fünf Wochen verbessern konnte. Ein Team des Perceptual Neuroscience Laboratory for Autism and Development an der McGill University führte das Experiment durch. Die Forscher wollten untersuchen, ob die MOT-Aufgabe den Schülern helfen könnte:

  • Konzentrieren Sie sich selektiv und lenken Sie die Aufmerksamkeit auf relevante Informationen
  • Ignorieren Sie ablenkende Ereignisse
  • Verteilen Sie die Aufmerksamkeit auf mehrere Reize
  • Behalten Sie diese Konzentration über einen bestimmten Zeitraum bei

Die vielversprechenden Ergebnisse des Experiments untermauern die Tatsache, dass NeuroTracker nicht nur eine visuelle Trainingsübung ist. Als Technologie, die sowohl verdeckte als auch offene Aufmerksamkeit trainiert, stellt sie einen innovativen kognitiven Ansatz in der Neurowissenschaft dar. NeuroTracker bietet großes Potenzial für das Verständnis der Funktionsweise unseres Gehirns und für die weitere Verbesserung unserer höheren kognitiven Funktionen.

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