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Stellen Sie sich vor, Sie wären 80 Jahre alt, gesund und für Ihr Alter hochintelligent, hätten aber häufig Gedächtnisprobleme, die die Lebensqualität beeinträchtigen und Alltagsstress verursachen. Dies war bei einem Mann aus Brasilien der Fall, der sich bereit erklärte, an einer Fallstudie zu kognitiven Interventionen teilzunehmen.
Als "SZ" bezeichnet, stimmte er zu, ein einzelnes Studienfach für eine Gruppe von SAO -Paulo -Neuropsychologen zu sein, die herausfinden wollten, ob kognitives Training die Auswirkungen des natürlichen Alterns umkehren könnte. Verheiratet mit vier Kindern und Inhaber einer Doktorarbeit in Architektur, hat ein einjähriges Programm mit NeuroTracker und Gedächtnistraining über 32 Sitzungen verteilt. Die Forscher wählten NeuroTracker aus, weil kognitives Training mit intensiven mentalen Aktivitäten vielversprechend für Verbesserungen des beeinträchtigten Gedächtnisses gezeigt hatte. Um einen detaillierten Einblick in Änderungen im Laufe der Zeit zu erhalten, absolvierte SZ auch eine breite Palette von Trainingstests vor dem Mittelteil zu kognitiven Funktionen sowie mehrere Fragebögen, die Aspekte der Lebensqualität bewerten.
Und so, ein Jahr später? Das Training erwies sich als wirksam für die Gewinne in episodischem und Arbeitsgedächtnis, Speicherstrategien und schnellere Verarbeitungsgeschwindigkeit. SZ zeigte auch Verbesserungen in der anhaltenden und wechselnden Aufmerksamkeit sowie die überdurchschnittliche kognitive Flexibilität. Ein vielversprechender Faktor war, dass zusammen mit den laufenden Lernkurven mit NeuroTracker -Werten auch am Ende der 12 Monate die Maßnahmen zu den Bewertungen im Laufe der Zeit verbessert wurden.
Was vielleicht noch wichtiger ist: Fühlte sich die SZ anders? Seine Fragebogenergebnisse verbesserten sich hinsichtlich der selbst wahrgenommenen Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses, der Lebensqualität und des Selbstvertrauens, zusammen mit einer Verringerung der physischen und psychischen Stresssymptome. Basierend auf den Ergebnissen forderten die Neuropsychologen zukünftige Studien zur Weiterentwicklung dieses Forschungsbereichs und kamen zu dem Schluss:
"Die Ergebnisse legen nahe, dass die Verwendung von NeuroTracker für die Schulung kognitiver Prozesse für kognitive Rehabilitationsprogramme gültig ist, um Verbesserungen der Lebensqualität bei älteren Menschen zu fördern und die Ergebnisse früherer Studien zu bestätigen."
Obwohl es sich um eine Einzelfallstudie handelt, sind die qualitativen Ergebnisse vielversprechend. Die Prozesse des normalen Alterns können sich negativ auf alle Bereiche des täglichen Lebens sowie auf Familie und Freunde auswirken. Kognitive Behandlungen ohne die Kosten und Risiken von Medikamenten, die zudem einfach durchzuführen sind und wenig Zeit in Anspruch nehmen, könnten einen großen Beitrag zur Verlängerung der Lebensqualität bis ins hohe Alter leisten. Es ist spannend, auf diesem Gebiet Forschungsergebnisse zu sehen, die hoffentlich den Weg zu größeren Studien ebnen werden.
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