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Es ist eine bekannte Tatsache, dass die Wahrnehmung und das Gedächtnis mit zunehmendem Alter nachlassen. Manchmal entwickeln ältere Menschen Alzheimer und Demenz, was das Problem noch verschlimmern kann. Es wurde jedoch eine Technik entwickelt, die jemandem bei den oben genannten Problemen helfen kann und die als kognitive Stimulationstherapie (CST) bezeichnet wird. Das Hauptziel besteht darin, Menschen mit Demenz trotz ihrer Belastungen soziale Kontakte zu ermöglichen und ihnen eine kontinuierliche Lernkurve zu ermöglichen. Diese Methode wurde von zahlreichen Mitarbeitern des Gesundheitswesens auf der ganzen Welt anerkannt.

Wie wird es verwendet?

Dabei handelt es sich im Wesentlichen um Aktivitäten, die einem bestimmten Thema folgen und entweder einer Einzelperson angeboten oder einer Gruppe vorgeführt werden. Behandlungszentren wie Krankenhäuser und andere Kindertagesstätten können Einsatzbereiche der kognitiven Stimulationstherapie sein. Da es sich um eine sehr einfache Interventionsform handelt, ist keine große Fachkenntnis erforderlich, und jemand kann sie sogar bequem und ohne jegliche Hilfe an sich praktizieren.

CST hatte in jüngster Zeit globale Auswirkungen und viele Orte in Europa haben sich angepasst. Einige Länder wie die USA ändern die Richtlinien, um sie an ihre Anforderungen anzupassen.

Was erwartet Sie?

Das erste, was eine Gruppe, die kognitive Stimulationstherapie anbietet, tut, ist, sich einen populären Namen zu geben. Der nächste Schritt besteht darin, einen Song zu haben, der die Stimmung aller während einer Sitzung heben kann. Es folgt eine kleine körperliche Aktivität wie eine einfache Übung, die jeder machen kann. Im Anschluss daran kann eine Kommunikation eingeleitet werden, und der Moderator kann die in der Gruppe anwesenden Personen bitten, über Feiertage oder Ferien zu sprechen, die sie möglicherweise in der Vergangenheit besucht haben.

Dies hilft dabei, die Erinnerungen aufzufrischen und bringt neue und innovative Ideen hervor. Da die meisten Teilnehmer der der Geriatrie , kann von ihnen verlangt werden, viele Dinge mit ihrer Zeit zu vergleichen. Das Hauptziel besteht darin, das Lernen und die geistigen Fähigkeiten anzuregen, und manchmal kann schon einfaches Lesen die Aufgabe für Sie erledigen. Hierfür gibt es keine festen Regeln; Eine Gruppe schreitet voran, je nachdem, wie es geschieht.

Wie funktioniert es?

Die Psychologieprofessoren Martin Orell und Amy Specter sowie Bob Woods formulierten diese Therapie erstmals in den 1990er Jahren, als sie eine nicht-pharmakologische Lösung für Demenz und Alzheimer finden wollten. Sie kamen zu dem Schluss, dass die durch die CST erzielten Vorteile fast denen durch Medikamente entsprachen.

Somit kann man sagen, dass es sich um eine recht wichtige Behandlungsmethode handelt, unabhängig davon, ob sie als Begleitmedikation eingenommen wird. Es ist auch eine effektive Möglichkeit nach der Pensionierung. Wenn Sie im Internet nach Altersheimen in meiner Nähe suchen, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie zu Zentren weitergeleitet werden, die CST nutzen.

Die Planung des Kurses erfordert, dass sich die Gruppe zu zwei Sitzungen pro Woche versammelt, und dieser Kurs wird fast sieben Wochen lang in diesem Muster fortgesetzt. Vor allem ältere Menschen mit Demenz können davon profitieren. Manchmal können anspruchsvollere Szenarien eingeführt werden. Auch die Gesundheitspflegekräfte, die das CST einführten, hatten Vorteile, da sie ihre Kommunikationsfähigkeiten und die Beziehung, die sie zu den Menschen aufbauten, verbesserten. Verschiedene Belegquellen deuten darauf hin, dass CST die Lebensqualität vieler Menschen erfolgreich verbessert hat.

Was sind die Komponenten?

Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 45 Minuten und die Aktivitäten sind so konzipiert, dass sie die sozialen Interaktionsfähigkeiten der Teilnehmer fördern. Die Gruppe besteht in der Regel aus 5-8 Personen. Zu den verschiedenen interessanten Themen gehören aktuelle Ereignisse, das Erkennen von Gesichtern und Szenen, etwas mit Kunst zu tun, die Kategorisierung verschiedener Objekte, die Verwendung des Geldes für knifflige Berechnungen, die retrospektive Erinnerung an Ereignisse aus der Kindheit oder andere Langzeiterinnerungen. Alle sind für 7 Wochen geplant.

Was sind die Vorteile?

Die Vorteile haben zahlreiche wissenschaftliche Belege . Menschen, die sich für CST angemeldet haben, zeigten Anzeichen einer Verbesserung in mehreren Aspekten wie ihren kognitiven Fähigkeiten, ihrer Konzentrations- und Gedächtnisleistung, ihrer Stimmung und ihrer Ausdrucksfähigkeit. Den Pflegekräften gelingt es uns, eine herzliche und effektivere Kommunikation mit ihren Patienten aufzubauen. Erkundigen Sie sich bei Seniorengemeinden in Ihrer Nähe , ob sie CST bereits nutzen, um ihren Bewohnern zu helfen.

Was die Finanzen betrifft, ist CST in dieser Hinsicht nützlich und nicht zu schwer für den Geldbeutel und jeder kann es sich leisten. Mehr als 55 Gemeinden , die sich für den 7-wöchigen Kurs angemeldet haben und ihn gewissenhaft befolgen, haben von einer verbesserten Lebensqualität berichtet.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie möglicherweise von CST profitieren können, warten Sie nicht länger und handeln Sie sofort. Die Vorteile werden es lohnen.

Über Holly

Holly ist eine Tierliebhaberin, die einen Hund besitzt und gerne über alles schreibt, was mit Haustieren zu tun hat. Sie ist eine häufige Autorin und Mitwirkende für führende Online-Publikationen und Blogs zu Haustieren, darunter „Faith Based Assisted Living“ und „Pet Friendly Senior Living“ .

Wenn Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile kognitiver Interventionen erfahren möchten, schauen Sie sich auch diesen Blog an.

5 Vorteile des kognitiven Trainings

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