Das süchtige Gehirn entkabeln und neu verkabeln

Im Jahr 1949 stellte der Neuropsychologe Donald Hebb seine oft zitierte Maxime „Neuronen, die gemeinsam feuern, vernetzen sich“ und begründete damit das damals radikale, aber heute etablierte Konzept der Neuroplastizität . Neuroplastizität ist das Modell der „Neuverdrahtung“ des Gehirns, das einst für unmöglich gehalten wurde. Aus dieser Wissenschaft geht hervor, dass das Gehirn unglaublich „plastisch“, also veränderlich, ist. Daher ist die Umschulung des Gehirns durch „Bewegung“ heute ein entscheidender Bestandteil der Therapie von Demenz, Schlaganfalllähmung und beeinträchtigter Wahrnehmung aufgrund dieser und anderer Krankheiten. Neuronen, die früher gemeinsam feuerten, dies aber nicht mehr tun, können wieder darauf trainiert werden, dies zu tun.

Neuroplastizität in Aktion

Während Sie diesen Artikel lesen, stellen Sie neue Verbindungen (synaptische Netzwerke) zwischen den Neuronen in Ihrem Gehirn her. Ihr Gehirn ist jetzt anders als vor dem Lesen. Wenn Sie den Satz noch einmal lesen, werden dieselben Synapsen erneut aktiviert und die Bindungen zwischen ihnen gestärkt. Früher ging man davon aus, dass das Gehirn fest verdrahtet sei. Mit der Akzeptanz der Neuroplastizität wissen wir nun, dass dies weit von der Realität entfernt ist. Schlaganfallopfer haben gelernt, ihre synaptischen Netzwerke umzuleiten, um die Funktion eines betroffenen Gliedes wiederherzustellen. Das Nachstellen von Bildern im Kopf hat den Menschen dabei geholfen, danach körperlich Höchstleistungen zu erbringen. Und Gehirntraining hat die Aufmerksamkeit, die exekutive Funktion, das Gedächtnis und sogar die intellektuelle Verarbeitungsgeschwindigkeit verbessert.

Es wurde festgestellt, dass beim Vorstellen einer Aktion dieselben Neuronen verwendet werden wie bei denen, die auslösen, um diese Aktion tatsächlich auszuführen. Achtsames Training („ anstrengendes Lernen “) trägt dazu bei, die neuronalen Netze zu stärken und so besser im Gedächtnis zu behalten. Dies wurde bei Sportlern vorteilhaft genutzt, die sich ihre sportlichen Routinen einfach täglich und abends vorstellen, wobei am nächsten Tag messbare Verbesserungen festgestellt wurden. Dies ist ein gutes Zeichen für die Wiederherstellung ruhender neuronaler Schaltkreise, die durch Krankheit oder Sucht abgeschwächt wurden.

Die Natur der Sucht – destruktive Neuverdrahtung des Gehirns

Sucht ist eine destruktive Neuvernetzung des Gehirns, da dies auf Kosten der oben genannten Gehirnfunktionen geschieht. So wie Neuronen gemeinsam feuern und miteinander verbunden sind, ist auch das Gehirn eine Architektur neuronaler Netzwerke, bei der es darum geht, es zu nutzen oder zu verlieren.

Der Süchtige hat eine Mission: eine Substanz zu erwerben, von der er oder sie abhängig ist – um jeden Preis, sei es finanzieller, sozialer, ehelicher, rechtlicher oder körperlicher Art. Abhängigkeit ist eng mit Toleranz verbunden, d. h. dem Bedarf an mehr Medikamenten, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Bei Alkoholabhängigkeit kommt es zu zusätzlichen Schäden an Leber, Herz und Nieren, die den ohnehin schon gefährlichen Zustand noch zusätzlich morbider machen.

Das süchtige Gehirn hat ebenfalls eine Mission: Es muss immer mehr Dopamin freisetzen, da die Sucht mit der Zeit die Dopaminrezeptorstellen herunterreguliert. Diese Einmischung in die Bereiche des Gehirns für Emotionen und Erinnerungen – und deren Verbindungen mit dem präfrontalen Kortex – wird die primäre Gehirnaufgabe dominieren – klares Denken.

Sucht und kognitive Probleme sind Probleme, die in einer Henne-Ei-Schleife kreisen. Menschen mit kognitiven Herausforderungen, z. B. ADS , PTBS , Depressionen, Angstzuständen, Traumata aufgrund von Geburtsverletzungen, psychischen Erkrankungen, genetischen Veranlagungen, Kindheitstraumata (unerwünschte Ereignisse in der Kindheit) usw., sind alle einem erhöhten Suchtrisiko ausgesetzt. Die genetische Veranlagung zu Sucht und Drogenmissbrauch lässt oft darauf schließen, dass die Krankheit in der Familie gehäuft auftritt.

Auf der anderen Seite können Suchtkranke aufgrund der Sucht, die ihre Neurophysiologie . Somit verläuft die Sucht sowohl auf der physischen als auch auf der kognitiven Ebene in einer Abwärtsspirale, die größer wird als das, was der Einzelne bewältigen kann. Unabhängig davon, ob das Huhn oder das Ei als treibende Kraft angesehen wird, ist es wichtiger, beide gleichzeitig anzugehen, damit eine Lösung realisierbar ist.

Lösungen für Sucht

Sucht ist ein multifaktorielles Leiden, das einen perfekten Sturm gleichzeitiger Störungen (psychische Erkrankungen mit körperlicher Abhängigkeit) erzeugt, oft mit lebensbedrohlichen Folgen, entweder durch die Fortsetzung der selbstzerstörerischen Spirale oder durch den Entzug, wenn Drogen, Gelder oder gesetzliche Freiheiten aufhören. Aus diesem Grund muss die Lösung auch komplex sein.

1. Die erste Lösung besteht darin, dass die süchtige Person ihr Problem selbst erkennt. Alternativ kann ein Eingriff erforderlich sein.
2. Sobald man in einer geeigneten Einrichtung betreut wird, stehen die medizinischen Bedürfnisse, die durch die Entwöhnung der beteiligten Substanz entstehen, an erster Stelle.
3. Sobald diese Gefahr vorüber ist, kann die psychische Störung behandelt werden.
4. Danach wird die „ Nachsorge “ wichtig, um eine Remission durch Gruppen-/Familientherapie und Training zur Vermeidung oder Bewältigung der Auslöser, die zu einem Rückfall führen können, zu verhindern.

Es gibt häufig Überschneidungen zwischen dem Physiologischen und dem Psychologischen, sodass sie möglicherweise nicht in einzelnen Schritten ablaufen, sondern eher ein Kontinuum in einer Einrichtung darstellen, die mit der Behandlung beider Bereiche vertraut ist. Schließlich geht es darum, das Gehirn neu zu vernetzen, um kognitive Fähigkeiten wiederherzustellen, die durch die durch die Sucht verursachte Toxizität abgeschwächt wurden.

Neue Technologie zur Verknüpfung mit der Fähigkeit des Gehirns zur Neuverkabelung

Gehirnübungen und Gehirntraining, wie zum Beispiel mit dem NeuroTracker- Trainingsprotokoll, können dabei helfen, die Gehirnschaltkreise wiederherzustellen, die durch einen unausgewogenen Ansturm von Dopamin und anderen süchtig machenden Neurotransmitter-Aberrationen verfallen sind. Daher ist Sucht ein Bereich, in dem das NeuroTracker-Training als Technologie, die viele Faktoren der Gehirnfunktion bewerten und verbessern kann, sehr nützlich ist: Aufmerksamkeit, exekutive Funktion, Gedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Mit der cloudbasierten NeuroTracker-Technologie können Fortschritte überwacht und verfolgt werden.

Ganz gleich, ob es um Wohlbefinden , Leistung, Lernen oder Sucht geht, es verleiht dem Gehirn die neuronalen Fähigkeiten, die entweder fehlen oder verbessert werden müssen. Es hat sich bei der Entscheidungsfindung unter veränderten Umständen als nützlich erwiesen und kann dazu beitragen, einen Rückfall zu verhindern, wenn eine rehabilitierte Person nach der Behandlung auf Auslöser stößt.

Laut der Fachzeitschrift Basic Clinical Neuroscience könnte „kognitive Rehabilitation als effizienter ergänzender Behandlungsansatz betrachtet werden, der in der Suchtmedizin (und bei neurokognitiven Beeinträchtigungen bei Substanzkonsumenten) eingesetzt werden kann.“

NeuroTracker ermöglicht mentale Übungen zur Verbesserung der Lernfähigkeit von Menschen mit Lernschwierigkeiten und wird derzeit an der McGill University , Université de Montréal , der University of Victoria , der University of Regina , der Université Paris Sud, der University of Iowa und anderen eingesetzt. Es dient zur Verlängerung der Aufmerksamkeitsspanne und zur Steigerung der Aufmerksamkeitstiefe und wurde sowohl in medizinischen als auch in sportlichen Partnerorganisationen eingesetzt.

Durch Verstärkung, die die Fortschritte der Neuroplastizität stärkt, kombiniert mit einer guten Schlafhygiene, trägt es dazu bei, dass neue oder wiederhergestellte Fähigkeiten vom Kurzzeitgedächtnis in das Langzeitgedächtnis und schließlich in das Unterbewusstsein selbst wandern. Solche Dinge, die einst automatisch abliefen (z. B. Fahren, tägliche Logistik und Zeitmanagement sowie Sportkoordination), aber verloren gingen, können wiederhergestellt werden. Die Technologie kann auch mit mehreren Teilnehmern verbunden werden, sodass ganze Gruppen in einer einheitlichen Aufsicht verfolgt und dann zwischen dem Einzelnen und der Gruppe verglichen und gegenübergestellt werden können.

Durch die Stärkung der neuronalen Schaltkreise, die durch Sucht beeinträchtigt sind, trägt ihre Wiederherstellung dazu bei, die Sucht selbst zu bekämpfen. Kognitives Training kann die Verstärkung des Gehirns rekrutieren, um den mit Sucht verbundenen psychischen Problemen entgegenzuwirken. Verhalten ist für die Rehabilitation so wichtig, dass das Programm zum Scheitern verurteilt sein kann, wenn nicht auch die kognitiven Probleme angegangen werden.

Obwohl Sucht nicht „geheilt“ werden kann, wird kognitive Umschulung als entscheidender Bestandteil zur Verhinderung eines Rückfalls angesehen, da die Sinneswahrnehmung, mit der Sucht einhergeht, abgestumpft ist.

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