Das kognitive Element von Sportverletzungen

Im vorherigen Blog habe ich darüber gesprochen, wie die kognitive Leistungsfähigkeit durch motorische Belastungen empfindlich beeinflusst werden kann. Dies ist sogar für Spitzensportler relevant und weist beim NeuroTracking einen so geringen Unterschied auf, wie beim Stehen im Vergleich zum Sitzen. Eine daraus resultierende Erkenntnis war, dass eine systematische und inkrementelle Trainingsmethodik verwendet werden kann, um diesen Effekt zu überwinden – so dass komplexe motorische Fähigkeiten unter hoher kognitiver Belastung gemeistert werden können.

Auswirkungen kognitiver Belastung auf die Bewegung

Vor diesem Hintergrund interessierte ich mich daran, den früheren Ansatz auf den Kopf zu drehen. Anstatt zu sehen, wie sich Motor-Skill-Aufgaben auf NeuroTracker -Leistung auswirkten, wollte ich testen, wie sich die Leistung NeuroTracker auf die Motor-Skills auswirkte. Ein erster Blick war durch unveröffentlichte Forschung mit NHL -Playern, bei denen wir eine ausgefeilte Bewegungsverfolgunganalyse zur Messung der Puck -Handhabung (Stick Dribbling) während der Neurotracking verwendeten.

Spielern, die auf NeuroTrackernicht geschickt waren, aber eine anfängliche Grundlinie hatten, wurde angewiesen, Neurotracking in der Nähe ihrer Sitzlinie aufrechtzuerhalten. Wir sahen, dass die Unterschiede zwischen dem Puck -Handling allein im Vergleich zu Neurotracking stark waren. Bewegungsverfolgungsmuster des Sticks zeigten, dass die Fähigkeiten der Puck -Handhabung erheblich gesunken sind, und interessanterweise schienen die Spieler diese Effekte nicht zu bewusst.

Dies führte zu einer Pilotstudie ( kürzlich veröffentlicht ), in der ich zusammen mit Doktoranden und meinem Kollegen David Labbe (einem Experten für Biomechanik) die mögliche Rolle dieser kognitiven Belastungseffekte bei selbsterhaltenen Verletzungen untersuchen wollte.

Bekämpfung von ACLs

Wir haben uns auf ACL-Verletzungen (vorderes Kreuzband) konzentriert, da diese bekanntermaßen eine der häufigsten Sportverletzungen sind (bis zu 200.000 pro Jahr in den USA) und normalerweise ohne Kontakt zu anderen auftreten. Es gibt auch Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen niedrigeren Werten bei der Messung der kognitiven Fähigkeiten und einem erhöhten Risiko einer VKB-Verletzung.

In dieser speziellen Studie haben wir College-Athleten in Fußball, Volleyball und Football getestet. Sie wurden jeweils gebeten, 16 separate Versuche mit zwei einbeinigen Sprüngen durchzuführen (einen Vorwärtssprung, dann einen Seitwärtssprung zum gegenüberliegenden Bein). Die Bewegungsmechanik jedes Sprungs wurde mithilfe von Kraftmessplatten und durch Bewegungserfassung der Beine und des Beckens (unter Verwendung von 36 Markern) präzise gemessen.

Die Neurotracking wurde zufällig der Hälfte der Studien zugeordnet, wobei die Sprünge während der Tracking -Phase durchgeführt wurden. Wir haben uns für NeuroTracker als kontrollierte Simulation der sportbezogenen kognitiven Belastung entschieden. Dies liegt daran, dass wir wissen, dass diese Aufgabe für die sportliche Leistung .

Bei allen Sportlern veränderte sich die Hüft- und Kniekinematik durch NeuroTracking im Vergleich zum reinen Springen deutlich. Der größte festgestellte Effekt war insbesondere eine Änderung des Abduktionswinkels des Knies, was zu einer erhöhten Belastung des vorderen Kreuzbandes führte – ein Faktor, der am häufigsten mit dem Auftreten von Kreuzbandverletzungen in Verbindung gebracht wird. Diese Bewegungsänderung trat bei 60 % der Teilnehmer auf, was darauf hindeutet, dass einige Menschen möglicherweise anfälliger sind als andere und dass dies möglicherweise eine gültige Methode ist, um sie herauszufinden. Obwohl es sich lediglich um eine Pilotstudie handelt, liefern die Ergebnisse einen Hinweis darauf, dass kognitive Belastung die motorischen Fähigkeiten direkt beeinflussen und die Anfälligkeit für körperliche Verletzungen erhöhen kann.

In dieser Untersuchung waren die Athleten auf NeuroTracker , sodass eine Follow-up-Studie geplant ist, um festzustellen, ob ein NeuroTracker Trainingsprogramm diese Arten von Risikofaktoren für Verletzungen mit ähnlichen Bewertungen der Bewegungsprüfung sowie vor und nach dem Training umkehren kann. Wenn sich dies tatsächlich als der Fall erweist, bietet es den Sportlern das Potenzial, ein kognitives Training zu nutzen, um sich selbst zu schützen. Dies ist besonders relevant für NeuroTracker sehr zugänglich ist , und da Daten mit Tausenden von Athleten zeigen, dass innerhalb von zwei bis drei Stunden nach verteiltem Training große Verbesserungen erreicht werden.

Eine wirksame kognitive Intervention zur Verletzungsprävention würde im Allgemeinen die Gesundheitsaussichten von Sportlern verbessern. Auf der Eliteebene, wo Verletzungen von Spitzenspielern äußerst kostspielig sind, würde dies auch einen Wettbewerbsvorteil bedeuten. Dies ist sicherlich ein Bereich, in dem professionelle Teams die Wahrheit des alten Sprichworts „Vorbeugen ist besser als Heilen“ kennen.

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