5 Mythen über ADHS aufgedeckt

Bei so vielen Mythen rund um die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist es oft schwierig, Fakten von Fiktionen zu trennen. Können Genies ADHS haben? Kann man ADHS haben, wenn man ein ruhiger Mensch ist? allein in den USA schätzungsweise 6,4 Millionen Kinder mit ADHS diagnostiziert werden Tatsächlich scheint diese neurologische Verhaltensstörung mittlerweile genauso verbreitet zu sein wie eine Erkältung ! Aber lasst uns unsere Fakten klarstellen und die 5 Mythen über ADHS entlarven.

Mythos Nr. 1: Kinder mit ADHS können nicht aufmerksam sein

Tatsache: ADHS ist ein weit gefasster Begriff und die Erkrankung kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Es gibt drei Haupttypen von ADHS : unaufmerksames, hyperaktiv-impulsives und kombiniertes ADHS. Bei der hyperaktiv-impulsiven ADHS zeigt die Person Symptome von Hyperaktivität und Impulsivität , jedoch nicht von Unaufmerksamkeit. Zu diesen Symptomen können übermäßiges Reden, ständige Unterbrechung anderer und die Unfähigkeit, darauf zu warten, bis sie an die Reihe kommen, gehören.

Mythos Nr. 2: ADHS ist einfach ein Mangel an Willenskraft

Tatsache: Menschen mit ADHS sind in der Lage, zu konzentrieren , die sie interessieren. Daher besteht die falsche Vorstellung, dass sie sich, wenn sie es wirklich wollten, auf andere Aufgaben konzentrieren könnten. Leider ist ADHS kein Willensproblem ; Es handelt sich um ein chemisches Problem, das die Managementsysteme des Gehirns beeinträchtigt. Neurowissenschaftler glauben, dass Hyperfokus auf ungewöhnlich niedrige Dopaminspiegel zurückzuführen ist . Dieser Dopaminmangel macht es schwierig, die Aufmerksamkeit von einer Sache auf die andere zu lenken. Wenn sie etwas tun, das ihnen Spaß macht oder das sie psychologisch lohnend finden, neigen sie dazu, dieses Verhalten beizubehalten. Das Gehirn von Menschen mit ADS wird von Aktivitäten angezogen, die sofortige Befriedigung verschaffen.

Mythos Nr. 3: Jemand mit ADHS kann nicht auch an Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychiatrischen Problemen leiden

Tatsache: ADHS überschneidet sich normalerweise mit anderen Erkrankungen. Neue neurowissenschaftliche Studien haben direkte neurobiologische Zusammenhänge zwischen ADHS, Zwangsstörungen und Autismus . Bis zu 70 % aller Menschen mit ADHS leiden irgendwann in ihrem Leben an Symptomen einer Depression und/oder Angstzuständen. Darüber hinaus ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person mit ADHS an einer anderen psychiatrischen oder Lernstörung leidet, sechsmal höher als bei den meisten anderen Menschen. Manchmal treten diese komorbiden Erkrankungen unabhängig von ADHS auf. Sie könnten jedoch auch auf den chronischen Stress und die Entmutigung zurückzuführen sein, die das Leben mit ADHS mit sich bringt.

Mythos Nr. 4: Jeder mit ausreichender Intelligenz kann seine ADHS-Symptome überwinden

Tatsache: ADHS betrifft Menschen aller Intelligenzstufen. In einer Studie mit Kindern mit ADHS hatten alle einen IQ-Wert von 120 oder mehr. Damit gehörten sie hinsichtlich der Grundintelligenz zu den besten 9 % ihrer Altersgruppe. Die Studierenden der Studie hatten alle erhebliche Beeinträchtigungen des Arbeitsgedächtnisses und der Verarbeitungsgeschwindigkeit. Was offensichtlich war, war ihre chronische Unfähigkeit, ihre Intelligenz effektiv einzusetzen und mit anderen Menschen auszukommen.

Mythos Nr. 5: Als Erwachsener kann man kein ADHS haben

Tatsache: Viele Erwachsene kämpfen möglicherweise ihr Leben lang mit unerkannten ADHS-Symptomen . Bei Erwachsenen sieht die Aufmerksamkeitsdefizitstörung oft ganz anders aus als bei Kindern. Darüber hinaus sind die Symptome bei jedem Menschen einzigartig. Folglich erhalten viele Erwachsene nicht die Hilfe, die sie benötigen. Sie gehen davon aus, dass ihre chronischen Beschwerden wie Depressionen oder Angstzustände durch andere Beeinträchtigungen verursacht werden, die auf die übliche Behandlung nicht ansprechen.

Jetzt kennen Sie einige Fakten über ADHS und es ist der erste Schritt, sich darüber zu informieren. Von strukturierten Strategien bis hin zu kognitiven Trainingstools für ADHS finden Menschen sinnvolle Wege, ihre Symptome zu bewältigen. Glücklicherweise gibt es für Betroffene viele Möglichkeiten, sich selbst zu helfen und ihre Symptome in den Griff zu bekommen.

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