Wie können Basketballspieler vom Sehtraining profitieren?

Die Performance-Schleife

Wenn Basketballspieler auf dem Spielfeld sind, werden sie mit mehreren Situationen konfrontiert, die kognitive Verarbeitung und Entscheidungsfindung erfordern. Dieser Prozess wird als Leistungsschleife bezeichnet. Woraus besteht der Performance Loop?

Sehen : Zunächst erfasst das Auge rohe visuelle Informationen auf der Netzhaut, die an das visuelle Verarbeitungszentrum des Gehirns weitergeleitet werden.

Wahrnehmung : Das Gehirn verarbeitet dann die eingehenden Rohdaten und trennt die wichtigsten visuellen Hinweise von Ablenkungen und unnötigen Informationen.

Kognition : Sobald die eingehenden Informationen priorisiert sind, kann das Gehirn nun die Situation bewerten und mögliche Optionen in Betracht ziehen. Bei diesem Entscheidungsprozess verlässt sich das Gehirn auf das Kurz- und Langzeitgedächtnis sowie auf frühere Erfahrungen, um die bestmögliche Vorgehensweise zu bestimmen.

Ausführung : Dieser Schritt repräsentiert die körperliche Leistungsfähigkeit des Spielers. Die meiste Übungszeit konzentriert sich auf diesen Teil mit kompetenzbasierten Übungen. Das Ergebnis sind in der Regel geschärfte Fähigkeiten, aber die Entscheidungsfindung hat sich möglicherweise nicht verbessert.

Die Elite gegen die Guten

Wenn man die absolute Elite in der Geschichte des Basketballs betrachtet, fallen einem zwei Spieler ein; Michael Jordan und der kürzlich zurückgetretene Kobe Bryant. Obwohl sie mit ihrer Ausführung den meisten anderen meilenweit voraus waren, machten sie ihre einzigartige Fähigkeit, das Stück zu lesen und die Situation zu verstehen, zu den Besten aller Zeiten.

Visuelle Tracking-Geschwindigkeit – ein Indikator für die Leistung?

In einer unabhängigen Studie wurde die visuelle Tracking-Geschwindigkeit mit NeuroTracker gemessen und mit der Basketball-spezifischen Leistung (Assists, Turnovers, Assist-to-Turnover-Verhältnis, Steals) korreliert. Basierend auf einem statistisch signifikanten Ergebnis bestanden höchstwahrscheinlich Zusammenhänge zwischen der visuellen Verfolgungsgeschwindigkeit und den Assists, Steals und dem Assist-to-Turnover-Verhältnis.

Diese Studie und ihre Ergebnisse haben ein enormes Potenzial zur Leistungsverbesserung im Basketball. Die Studie zeigt, dass ein Programm, das die Geschwindigkeit der visuellen Verfolgung verbessert, möglicherweise einen positiven Einfluss auf die Leistung im Spiel hat. Dies wird als Ferntransfer bezeichnet. Dabei handelt es sich um die Durchführung eines Trainingsprogramms ohne sportlichen Kontext, das jedoch in der Lage ist, Ergebnisse auf das Spielfeld zu übertragen. Darüber hinaus könnte die Studie den Scouts zusätzliche Informationen liefern, die ihnen bei der Auswahl besserer Spieler für bestimmte Positionen helfen können, da die Studie zeigte, dass Rückfeldspieler bei der visuellen Verfolgungsgeschwindigkeit sehr wahrscheinlich die Vorfeldspieler übertreffen.

WAHRNEHMUNGS-KOGNITIVES TRAINING – DIE ZUKUNFT DES SPORTTRAININGS?

Wahrnehmungs-kognitives Training wie NeuroTracker wird von Eliteorganisationen wie Manchester United, den Atlanta Falcons und Montreal Impact eingesetzt. Studien haben mögliche Fernübertragungsbeziehungen zwischen NeuroTracker und Fußball sowie Basketball gezeigt. Die Zeiten, in denen ausschließlich auf dem Platz trainiert wurde, sind längst vorbei. Der nächste Spitzensportler zu werden, ist jetzt ein All-Inclusive-Programm, das Training auf dem Platz, körperliches Training außerhalb des Platzes und neuerdings auch kognitives Training kombiniert. Seit Jahren gibt es im Sport berühmte „Busts“, also Spieler, die in niedrigeren Ligen großartige Leistung zeigten, aber scheiterten, als sie es in die nächste Liga schafften. Wahrnehmungs-kognitives Training könnte ihnen größere Erfolgschancen verschaffen.

Visuelle Tracking-Geschwindigkeitsstudie

Entdecken Sie die unabhängige Studie, die den Zusammenhang zwischen der visuellen Tracking-Geschwindigkeit ( NeuroTracker ) und Basketball-spezifischen Leistungsmessungen bei NBA-Spielern

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