Wie erholt man sich am besten von einer Gehirnerschütterung?

Leider gibt es für die Behandlung einer Gehirnerschütterung keinen Masterplan. Wie der Neurooptiker Dr. Charles Shidlofsky einmal sagte: „Wenn Sie eine Hirnverletzung gesehen haben, haben Sie eine Hirnverletzung gesehen.“ Jeder Patient ist anders, sowohl aus psychologischer als auch aus biologischer Sicht. Diese Unterschiede sind Teil dessen, was die Behandlung einer Gehirnerschütterung zu einer solchen Herausforderung macht. Das kritische Zeitfenster für angemessene Ruhe und angemessene Rückkehr zu körperlicher Aktivität muss für jeden einzelnen Patienten bestimmt werden.

Wie Dr. Shidlofsky in Bezug auf Gehirnerschütterungen betonte: „Es gibt oft sehr unterschiedliche Genesungsverläufe von Person zu Person. Manchmal haben wir zum Beispiel Patienten, die wirklich hart am Kopf getroffen wurden, und die zu sechs Sitzungen kommen und sich tatsächlich erholen. Aber dann kann es auch sein, dass jemand anders einen leichten Kotflügelschaden erlitten hat und so schwächende Symptome hat, dass schon eine leichte Drehung seines Stuhls starkes Schwindelgefühl auslöst.“

Aktive Rehabilitation vs. strenge Ruhe

Aber gibt es eine beste Möglichkeit, eine Gehirnerschütterung oder eine Hirnverletzung zu behandeln? Seit Jahrzehnten ist völlige Schonung über einen längeren Zeitraum die herkömmliche Behandlung von Gehirnerschütterungen. Tatsächlich wird es immer noch von vielen Notfallambulanzen und Hausärzten empfohlen.

Neue Studien zeigen jedoch, dass eine aktive Rehabilitation nach einer Gehirnerschütterung die Genesung verbessern kann. Die aktive Rehabilitation beinhaltet die Wiederaufnahme normaler Aktivitäten kurz nach der Verletzung. Dr. Danny Thomas, außerordentlicher Professor für Notfallmedizin am Medicine College of Wisconsin, erklärt: „Nach einer Operation sitzt man nicht nur im Bett und erwartet, dass es ihm besser geht. Wir empfehlen Ihnen, aufzustehen, zu gehen und sich einer leichten Aktivität zu widmen. Bei einer Gehirnerschütterung streben wir eine frühere aktive Rehabilitation an.“

Sie müssen also nicht mehr tage- oder wochenlang zu Hause in einem dunklen Raum verbringen! Dennoch wird die Wiederaufnahme normaler Aktivitäten nur dann empfohlen, wenn sich die Symptome nicht verschlimmern. Das Letzte, was Sie wollen, ist, einen Patienten zu belasten, der unter schwerer Migräne , Schwindel und Übelkeit leidet.

Rehabilitation und gezielte Therapien

Einige Gehirnerschütterungsspezialisten beschäftigen sich insbesondere mit der Behandlung zur Rehabilitation dieser Hirnverletzungen durch spezifische Therapien. Beispielsweise kommen bei Symptomen wie verschwommenem Sehen oder Gleichgewichtsstörungen zunehmend gezielte Therapien zum Einsatz. Patienten mit Sehstörungen werden einer Augentherapie . Eine Person mit Gleichgewichts- oder Vestibularproblemen wird einen neurophysikalischen oder Vestibulartherapeuten .

Dr. Shidlofsky erklärt, dass etwa 40 % seiner neurovisuellen Praxis der Behandlung von mTBI (leichte traumatische Hirnverletzung) durch einen neurovisuellen Rehabilitationsansatz . Er erklärt, wie wichtig es ist, einen sehr individuellen Ansatz zu verfolgen und die richtige Kombination von Therapien für spezifische Bedürfnisse zu nutzen. Darüber hinaus betont er, dass man sehr langsam beginnen müsse, bevor man mit der Behandlung fortschreite.

Die neue Forschung zu Gehirnerschütterungen legt daher nahe, dass eine aktive Rehabilitation die Symptome stärker verbessern kann als eine strenge Ruhepause. Offensichtlich haben einige Sportmedizinpraxen und Gehirnerschütterungskliniken bereits aktive Rehabilitationstechniken eingeführt. Da weitere Studien durchgeführt werden, wird es interessant sein zu sehen, ob neue Theorien darüber auftauchen, wie Gehirnerschütterungen am besten behandelt werden können.

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