Die gesamte Erfahrung des Fußballs verstehen

Fußball, oder Football, wie die meisten Länder es nennen, ist ein wunderbares Spiel. Als beliebteste Sportart der Welt wird sie von Millionen Menschen gesehen und genossen, wodurch kulturelle Verbindungen auf der ganzen Welt entstehen. Als ehemaliger Profispieler von West Ham United und Spezialist für menschliches Verhalten bin ich fest davon überzeugt, dass wir Sport als verkörperten Ausdruck brauchen und das gesamte Leistungserlebnis verstehen müssen.

Hier sehe ich zwei Hauptherausforderungen für das moderne Spiel. Erstens ist es die psychologische Dimension. Sportarten wie Fußball bringen vielleicht Ruhm und Reichtum, aber überraschenderweise bringen sie auch eine Menge Druck mit sich, der dem geistigen Wohlbefinden eines Sportlers tatsächlich schaden kann. Zweitens die faszinierende Dimension der geistigen Leistungsfähigkeit. Großartige Spieler verfügen über Metafähigkeiten, die über das Physische hinausgehen. Sportler müssen diese verfeinern und nutzen, um das Spiel zu meistern.

Hier werde ich mich mit diesen beiden Dimensionen befassen.

Der Druck des Spiels

Wir lassen im Fußball Dinge geschehen, die wir sonst nirgends zulassen würden. Aus irgendeinem Grund herrscht das Missverständnis, dass wir uns nicht um das psychische Wohlergehen der Spieler kümmern müssen. Die Wahrheit ist das Gegenteil. Im Sport müssen wir achtsamer sein, im Hinblick auf die Spieler, Trainer, das Personal und die Manager. Es gibt mehr als nur den Sport.

Es besteht ein echtes Bedürfnis, sich der psychologischen Perspektive bewusst zu sein, nicht nur im Hinblick auf die Leistung, um das Spiel zu lieben, anstatt den Druck zu fürchten, den es mit sich bringen kann. Den Spielern fällt es schwer, sich selbst aus der menschlichen Perspektive zu betrachten, gefangen in einer Blase. Fußball wird zu etwas, das sie tun, und nicht mehr zu etwas, mit dem sie verbunden sind.

Auch mit dem Publikum oder gar den Fans ist es nicht einfach. Im heutigen Spiel werden Spieler einfach nach ihrem Gehalt beurteilt und nicht danach, wer sie in Bezug auf ihr Herz und ihren Verstand sind. Profis, die ihr Leben ihrer Sportkarriere widmen, werden in den Medien über Nacht selbst für die belanglosesten Dinge zum Opfer.

In Großbritannien kommen die Spieler, die es schaffen, in der Regel aus Innenstädten. Ich bin mit der Straßenkultur aufgewachsen und denke, dass die Psychologie der Grund dafür ist – Fußballer müssen überraschend hart sein, um den Druck einer erfolgreichen Karriere zu überstehen.

Die Herausforderungen der Clubkultur

Trainer haben einen großen Einfluss auf die Spieler, aber es gibt eine Kunst des Coachings, die schwer zu meistern ist. In der EPL müssen sich die Teams der Realität stellen, dass die nächste Saison möglicherweise einen neuen Manager und alle neuen Mitarbeiter, die sie mitbringen, bedeuten könnte. Das Team kann außerdem jederzeit neue Talente zukaufen und im Handumdrehen einen Fußballer verkaufen, der jahrelang für den Verein gespielt hat. Die kommerzielle Seite des Spiels breitet sich unweigerlich auch auf die Trainerkultur des Vereins aus. Was ich gelernt habe, ist, dass Vereine die Tendenz überwinden müssen, eine Spaltung zwischen dem Personal und den Athleten, die sie betreuen, zu schaffen.

Um eine Vorstellung zu geben: Es gibt bei Vereinen den Trend, die Trainingsplätze der ersten Mannschaft von den Plätzen der jüngeren Spieler zu trennen. Aufstrebende Spieler verpassen dann die Inspiration und Bildung, die die Spitzenspieler weitergeben. Das ist also ein Beispiel dafür, dass die Kraft der Clubkultur bei der Förderung der Talente von morgen unterschätzt wird.

Trainer sind für Spieler natürlich wichtig, aber auch Eltern sind in den entscheidenden Entwicklungsjahren ihrer Teenagerzeit unglaublich wichtig. Leider neigen sie dazu, dem Verein viel Vertrauen zu schenken und sind sich nicht darüber im Klaren, dass Profimannschaften in erster Linie ein Geschäft sind. Sie haben nicht immer das Beste für ihre Spieler im Sinn.

Es richtig machen

Sir Alex Ferguson verkörperte sportliche Führungsqualitäten. Er war ein Mann, der wirklich Spieler einbeziehen konnte, die auch von Natur aus Führungspersönlichkeiten waren, und deren Fähigkeiten nutzen konnte, um den Rest der Mannschaft zu inspirieren. Wirklich besondere Spieler können auf sozialer Ebene Beziehungen aufbauen und den wahren Geist dessen zum Ausdruck bringen, worum es im Spiel gehen sollte.

Auch wenn Weltklassestars wie Cristiano Ronaldo nicht zum Stil von Sir Alex Ferguson passten, war er flexibel genug, sein Verhalten durch Generationenwechsel an die Bedürfnisse seiner Mannschaft anzupassen. Er würde auch Spielern zuhören und mit ihnen in Kontakt treten, die selbst über viel Erfahrung und Wissen verfügen, das sie weitergeben können, um ihren Trainern zu helfen, ihre Aufgaben besser zu erfüllen.

Das Wichtigste an Sir Alex Ferguson war wahrscheinlich, dass er die Spieler dazu bringen konnte, an die Philosophie der Vereinskultur zu glauben und sie zu verkörpern. Nach einem Spiel sprachen die Spieler über den Verein wie über eine Person oder eine Familie. So pflegt man wirklich tolle Spielerbeziehungen.

Aufgrund meiner eigenen Erfahrung als Berater mit Profifußballern und intensiven Gesprächen mit einer Vielzahl von Fußballstars habe ich herausgefunden, dass alles vom Respekt gegenüber den Spielern ausgehen muss. Dies ist besonders bei Jugendspielern wichtig – sobald sie Ihnen vertrauen können, können sie von Ihnen angeleitet werden. Letztendlich muss ein großartiges Team zusammenhalten.

Die unausgesprochene Dimension der Leistung

Die EPL gilt als die beste Unterhaltungsliga der Welt. Wenn man es genauer betrachtet, gibt es in der Premier League eine kleine Gruppe von Elitespielern, die sich von den anderen abheben. Der Rest ist körperlich genauso leistungsfähig, verfügt aber nicht über die geistige Leistungsfähigkeit, die ihn auf das höchste Niveau bringt. Letztendlich ist es das, was in ihrem Kopf vorgeht, das Entscheidende.

Zunächst muss ein Spieler eine riesige Menge an visuellen Informationen verarbeiten und jede halbe Sekunde diese Bilder in seinem Kopf konstruieren und dann diejenigen löschen, die nicht wichtig sind. Dann müssen sie Dinge wie die Bewegungsgeschwindigkeit der Spieler, die Flugbahn des Balls, mit dem sie den Ball kontrollieren, mit welcher Seite des Fußes und wie viele Ballkontakte sie nutzen werden, bewerten. Und das alles muss man im Matchtempo erleben.

Nach dieser halben Sekunde hat sich die Szene geändert, sodass sie diesen Vorgang noch einmal durchlaufen müssen. In der EPL wird das Spiel immer schneller und aus diesem Grund sind die Spieler im heutigen Spiel technisch viel besser als früher. Auf diesem mentalen Niveau müssen sie einfach konkurrenzfähig sein.

Was ich nicht verstehe, ist, warum wir nicht über diese ganze Dimension der Leistung sprechen oder den Spielern einfach nur den Wert dessen vermitteln, was in ihren Köpfen vorgeht. Jetzt wissen alle Trainer, dass die Entscheidungsfindung entscheidend ist. Allerdings kann ich Ihnen aus erster Hand sagen, dass der einzige Rat, den ich als Profi bekommen würde, ein Trainer wäre, der am Spielfeldrand steht und „Entscheidungen treffen!“ ruft. Die fehlende Lücke besteht tatsächlich im Lehren und Erlernen dieser Fähigkeiten, die zwischen den Ohren liegen.

Unbewusste Kompetenz

Wenn Sie großartigen Fußball sehen, sehen Sie eine virtuelle Telepathie zwischen den Spielern. Sie wissen genau, wie sich jemand bewegt, und können vorhersagen, was er vorhat, bevor es passiert. Ein Teil davon besteht darin, Rücksicht auf die Teamkollegen zu nehmen. Aber darüber hinaus ist ein Automatismus und ein fließender Zustand erforderlich.

Das nenne ich „unbewusste Kompetenz“ – die Fähigkeit der Spieler, sich auf ihre körperlichen Fähigkeiten, ihr Situationsbewusstsein und ihre Entscheidungsfindung zu verlassen, ohne über irgendetwas nachdenken zu müssen. Es fehlt einfach die Zeit.

Einige großartige Spieler erwerben unbewusste Kompetenz durch ihre natürlichen Fähigkeiten, ihr Engagement für die Selbstentwicklung und ihre harte Arbeit. Im Übrigen scheint es ein Rätsel zu sein, ist es aber in Wirklichkeit nicht. Es gibt Möglichkeiten, diese Erfolgskomponente zu entwickeln, und diese müssen von Trainern vermittelt werden. Zunächst einmal gibt es einige großartige Mentaltrainingstechnologien, die Teams jetzt einsetzen können.

Zum Beispiel habe ich kürzlich einen Blog NeuroTracker verwenden . Als ich es zum ersten Mal probierte, war mir sofort klar, wie wertvoll es für den Sport ist. Dies ist ein Tool, mit dem jeder seine Verarbeitungsgeschwindigkeit und Entscheidungsgenauigkeit schnell verbessern kann. Ich habe sogar den Erfinder Professor Faubert interviewt, um die Methodik und Wissenschaft dieses NeuroTrackers in meinem Buch Soccology .

Trainer selbst müssen sich zunächst mit dem kognitiven Lernaspekt des Fußballs auseinandersetzen und den wahren Wert erkennen, wie die Konditionierung von Spielern auf mentaler Ebene sie tatsächlich verändern kann. Aber auch Sportler können die Initiative ergreifen und ihren eigenen Weg der kognitiven Entwicklung verfolgen.

Ich habe kürzlich Soccology mit dem Ziel veröffentlicht, Sportler, Trainer und sogar Eltern zu unterstützen und dabei zu helfen, die gesamte Erfahrung sportlicher Leistung aus der Perspektive des Fußballs zu verstehen.

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