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Reitwettkämpfe gehören zu den ältesten Wettkampfsportarten. Von der Zeit vor den legendären Olympischen Spielen über die Römerzeit bis hin zu den Olympischen Spielen der Neuzeit rufen Reitwettbewerbe Leidenschaft und Begeisterung bei Fans aller Art hervor. Es gibt viele Arten von Reitsportveranstaltungen, von Rennen über Springen und Dressur bis hin zu Polo, alle mit unterschiedlichen Anhängern. Die Veranstaltungen sind sehr unterschiedlich, und das bedeutet natürlich auch ein breites Spektrum an Trainingsprogrammen in diesen Sportarten. Ähnlich wie beim Eiskunstlauf oder Eishockey sind auch die Pferdesportarten dafür bekannt, dass die ganze Familie in Wettkampfstimmung kommt. Die Energie – und das Eis – des Wettbewerbs sind sowohl in der Arena als auch auf den Tribünen zu spüren. Und wie bei anderen Sportarten auch, suchen Eltern und Sportler nach allen möglichen Vorteilen. Vor diesem Hintergrund erlebt das Reiten eine ähnliche Revolution wie andere Sportarten, bei denen mentales Training ein wesentlicher Bestandteil der Sportlerentwicklung und zunehmend expliziter Bestandteil des Programms ist.

Wie kann Mentaltraining helfen?

Reiten ist eine der härtesten mentalen Sportarten. Mentales Training ermöglicht es dem Reiter, seine Konzentration zu verbessern, um für die Herausforderung des Reitens gerüstet zu sein. So wie es für Technik und Muskeln eigene Trainingspläne und -routinen gibt, braucht auch das Gehirn ein ähnliches Training.

Ein weiterer Faktor ist die Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung. Reiter müssen die Situation und die Umgebung im Bruchteil einer Sekunde interpretieren und gleichzeitig die Doppelaufgabe erfüllen, das Pferd zu kontrollieren. Mentales Training verbessert die Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung und erhöht die Fähigkeit des Fahrers, die Umgebung vollständig wahrzunehmen.

Wie sieht es mit Verletzungen im Reitsport aus?

Verletzungsvermeidung und Beurteilung für die Wiederaufnahme des Spiels sind im Pferdesport von entscheidender Bedeutung, da Gehirnerschütterungen sehr häufig vorkommen. Der Kopf eines Reiters kann sich im Sattel bis zu 3 m über dem Boden befinden. Addieren Sie die Geschwindigkeit, mit der sich das Pferd bewegt, und jeder Sturz wird extrem gefährlich. Die Vermeidung von Verletzungen kann oft von Entscheidungsfindung und Bewusstsein abhängen. Wenn sich der Fahrer seiner Umgebung voll bewusst ist, kann er Stellen vermeiden, die zu einem Sturz führen könnten. Darüber hinaus ist Dual-Tasking sehr wichtig. Der Reiter muss sich sowohl auf die Kontrolle des Pferdes als auch auf die Planung des nächsten Schrittes konzentrieren. Die Erweiterung der Fähigkeit des Gehirns zur Doppelaufgabe ermöglicht eine bessere Verletzungsvermeidung.

Auch bei umfassender Vorbereitung und Schulung bleibt das Risiko einer Gehirnerschütterung hoch. Sollte ein Fahrer also eine Gehirnerschütterung erleiden, muss er in der Lage sein, eine objektive Beurteilung seiner Fähigkeit zur Rückkehr zum Spiel vorzunehmen. Es kommt viel zu oft vor, dass ein Sportler nach einer Gehirnerschütterung vorzeitig zum Spiel zurückkehrt. Sportler haben oft den Anreiz, ihre Symptome falsch einzuschätzen, um schneller wieder auf die Beine zu kommen. Sportler sind von Natur aus wettbewerbsorientiert und ein Teil dieses Wettbewerbsgeistes besteht darin, zu versuchen, so schnell wie möglich zurück zu sein.

Wie kann NeuroTracker helfen?

Die neue Revolution in Sports Vision und geistigem Training ist das Wahrnehmungs-kognitive Training. NeuroTracker hat direkte Ergebnisse zur Verbesserung des Fokus gezeigt. Es ermöglicht den Athleten für längere Zeiträume "in der Zone". Dies gilt speziell für den Ausdauermodus NeuroTracker -Aufmerksamkeitsmodus, in dem der Benutzer aufgefordert wird, seinen Fokus aufrechtzuerhalten, indem die 4 sich bewegenden Ziele in der 3D -Umgebung länger verfolgt werden.

Durch die 3D-Verfolgung mit mehreren Objekten kann der Benutzer auch die Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit erhöhen. Mit anderen Worten, der Benutzer kann visuelle Hinweise schneller und besser interpretieren. Dies wird im Reiten von entscheidender Bedeutung, da selbst die kleinsten Unebenheiten auf der Straße von großer Gefahr für das Pferd und den Fahrer sein können. Es ermöglicht dem Benutzer auch, die eigene Körpersprache des Pferdes zu interpretieren, die wissenschaftlich als biologische Bewegung, besser und schneller bekannt ist. In einer kontrollierten Studie hat NeuroTracker die Fähigkeit gezeigt, die Fähigkeit des Lesens biologischer Bewegungen zu verbessern. Als direkter Ergebnis der Verbesserung der Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung kann der Fahrer sich ihrer Umgebung bewusster sein und daher Verletzungen vermeiden.

Der andere Faktor, dem NeuroTracker hilft, ist die kognitive Leistungsbaselination. Wenn mit einem Benutzer eine Grundlinie festgelegt wird, ist es für den Athleten vollständig erwartet, als Aspekt seiner Genesung zu seiner Basislinie zurückzukehren. Wenn der Athlet das Wohlbefinden seiner Grundlinie ausführt, was bei jedem Benutzer der Fall ist, der eine Gehirnerschütterung hatte, die NeuroTrackerverwendet hat, sind er nicht bereit, zum Spielen zurückzukehren. Dies würde sie einem zusätzlichen Risiko aussetzen, nicht gut zu funktionieren, oder noch schlimmer, eine erheblichere Verletzung zu erleiden oder einfach ihre bestehenden zu verschlimmern.

Menschen verbessern ihr Gehirn💡🧠

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