Verursacht ADHS Schlafprobleme bei Kindern?

Aktuelle Studien zeigen, dass 70 % der Eltern von Kindern mit ADHS berichten, dass ihre Kinder unter Schlafproblemen leiden. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn es um Ein- und Durchschlafschwierigkeiten geht. In der Vergangenheit konnten wissenschaftliche Studien zur Messung der Schlafqualität mithilfe von Elektroden keinen Zusammenhang zwischen Schlafqualität und ADHS nachweisen.

ADHS und Schlafstörungen

Eine neue dänische Studie zeigt nun jedoch, dass Kinder mit ADHS tatsächlich schlechter schlafen als andere Kinder. Diese Kinder erleben beispielsweise mehr Schlafstörungen, darunter auch weniger Tiefschlaf. Die Kinder der ADHS-Gruppe schliefen 45 Minuten weniger als die Kinder der Kontrollgruppe.

Zwei der drei Kinder mit ADHS hatten außerdem eine oder mehrere zusätzliche psychiatrische Diagnosen , die das Risiko einer Schlafstörung erhöhen könnten. Dennoch gab es immer noch einen signifikanten Unterschied zwischen den Schlafmustern der Kontrollgruppe und der ADHS-Gruppe (bei denen nur ADHS diagnostiziert wurde).

Gegensätzliche Schlafmuster am Tag

Die Forscher untersuchten auch Schlafmuster während des Tages und waren von den Ergebnissen überrascht. die Kinder mit ADHS tagsüber schneller ein als die Kinder der Kontrollgruppe. Angesichts der Tatsache, dass ADHS häufig mit Merkmalen wie Hyperaktivität verbunden ist, würde man vom Gegenteil ausgehen. Hyperaktivität kann jedoch auf Schlafmangel zurückzuführen sein.

Schlafmangel und Hyperaktivität

In diesem Fall liegt der Schlafmangel möglicherweise daran, dass man nicht lange genug schläft oder nicht ausreichend guten Schlaf bekommt. Es gibt Hinweise darauf, dass Schlafmangel bei Kindern zu Hyperaktivität und Impulsivität führen kann. Darüber hinaus könnte diese Hyperaktivität ein kompensatorisches Verhalten für die Tagesmüdigkeit sein.

Unzureichender Schlaf bei Kindern kann sich negativ auf die Art und Weise auswirken, wie Kinder funktionieren, denken und sich verhalten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass bei Kindern mit Schlafstörungen fälschlicherweise ADHS diagnostiziert . Dies liegt daran, dass sie möglicherweise Symptome, Verhaltensweisen oder Beeinträchtigungen aufweisen, die denjenigen mit ADHS bemerkenswert ähnlich sind. Gleichzeitig ist die Diagnose oft schwierig. Beispielsweise kann die Einnahme psychostimulierender Medikamente zur Behandlung von ADHS bei einigen Patienten zu Schlafproblemen führen, bei anderen jedoch zu einer Verbesserung des Schlafes führen.

Verschiedene Studienmaßnahmen

Die Unterschiede in den Ergebnissen zwischen dieser Studie und früheren Studien könnten auf unterschiedliche Messmethoden zurückzuführen sein. In der jüngsten Studie schliefen Kinder in ihrer vertrauten häuslichen Umgebung, obwohl ihnen nachmittags im Krankenhaus Elektroden an den Kopf angebracht wurden. In früheren Studien wurden Kinder in spezialisierte Schlafzentren in Krankenhäusern eingeliefert, um ihren Schlaf zu messen. Darüber hinaus erhalten viele Kinder mit ADHS Schlafmittel . Aber in dieser speziellen Studie erhielt keines der Kinder während des Verlaufs Medikamente.

Zukunft der ADHS-Schlafprobleme

Die Gesamtergebnisse sind vielversprechend, da sie als wichtige Grundlage für zukünftige Studien dienen können. Anne Virring Sørensen , die hinter der Doktorandenstudie steht, sagt, dass der nächste Schritt darin besteht, herauszufinden, wo der Zusammenhang zwischen ADHS und schlechtem Schlaf liegt, um langfristig eine bessere Behandlung zu entwickeln.

Es stehen viele Behandlungspläne zur Verfügung, um Kindern mit ADHS und Schlafstörungen zu helfen. Besonderes Augenmerk muss jedoch auf Interventionen gelegt werden und Schlafverhaltens abzielen Glücklicherweise ist ein erholsamer Schlaf nicht unmöglich!

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