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Trockene, rissige und schmerzhaft unangenehme Lippen – rissige Lippen sind für viele eine frustrierende Realität, insbesondere in den harten Wintermonaten. Während die Regale in Drogerien mit unzähligen Lippenbalsamen und Behandlungen gesäumt sind, die Linderung versprechen, können diese synthetischen Formeln oft mehr schaden als nützen. Diese aggressiven Chemikalien können empfindliche Haut reizen.
Glücklicherweise bietet Mutter Natur eine Fülle sanfter, nährender Lösungen, um Ihre Lippen auf natürliche Weise zu beruhigen und wiederherzustellen.
Lesen Sie diesen Artikel, um sich von diesem stechenden, angespannten Gefühl zu verabschieden, und entdecken Sie, wie Sie mit den Heilmitteln der Natur weiche, geschmeidige Lippen bekommen.
Rissige Lippen kommen sehr häufig vor und können verschiedene Ursachen haben, die dazu führen, dass die Lippen austrocknen. Einige der Hauptgründe für rissige Lippen sind:
• Kaltes, trockenes Wetter
• Nicht genug Wasser trinken (Dehydrierung)
• Häufiges Lecken oder Beißen der Lippen
• Erkrankungen wie Ekzeme oder Vitaminmangel
Wenn Sie diese häufigen Auslöser verstehen, können Sie die Grundursache besser angehen und ein wirksames Mittel gegen rissige Lippen . Dazu gehören Folgendes:
Der Schutz der Lippen vor Umwelteinflüssen, die zu Feuchtigkeitsverlust führen, ist ein wichtiger Faktor bei der Vorbeugung rissiger Lippen. Lippen sind sehr anfällig für das Austrocknen durch starken Wind, niedrige Luftfeuchtigkeit und kalte Temperaturen, was schnell zu trockenen, rissigen Lippen führen kann.
Starke Winde dehydrieren die Lippenhaut durch Verdunstung. Bei Verwendung von Heizgeräten entzieht die niedrige Luftfeuchtigkeit im Winter den Lippen und der Haut Feuchtigkeit. Kalte Temperaturen entziehen den Lippen zusätzlich ihre natürlichen Öle und Feuchtigkeit.
Es ist wichtig, die Lippen vor diesen schädlichen Bedingungen zu schützen. Das Auftragen eines dicken, okklusiven Balsams vor dem Gehen ins Freie bildet einen Schutz vor Wind und Kälte. Wählen Sie einen Balsam aus Bienenwachs, Sheabutter oder Kokosnussöl, der die empfindliche Lippenhaut beruhigt, ohne sie zu reizen. Vermeiden Sie Produkte mit künstlichen Duft-, Geschmacks- oder Farbstoffen.
Eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen rissige Lippen besteht darin, Ihren Körper von innen nach außen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Warum? Dehydrierung ist eine der Hauptursachen für trockene, rissige Lippen. Wenn Ihr Körper nicht genug Wasser erhält, entzieht er der Haut Feuchtigkeit, auch der empfindlichen Haut an den Lippen. Daher können Sie Folgendes berücksichtigen:
• Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser. Für eine maximale Flüssigkeitszufuhr sollten Sie täglich etwa acht Gläser (64 Unzen) zu sich nehmen. Halten Sie eine Wasserflasche bereit, um regelmäßige Schlucke zu fördern.
• Essen Sie feuchtigkeitsspendende Lebensmittel mit hohem Wassergehalt, wie Wassermelone, Gurken, Orangen und Erdbeeren. Das Wasser und die Nährstoffe versorgen die Haut von innen mit Feuchtigkeit.
• Vermeiden Sie entwässernde Getränke wie Kaffee, Tee und Alkohol, die zu einem Wasserverlust im Körper führen.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um trockene Raumluft mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere im Winter. Platzieren Sie eines im Schlafzimmer, während Sie schlafen, um mit hydratisierter Haut aufzuwachen.
Insbesondere auf den Lippen sammelt sich im Laufe des Tages trockene, schuppige Haut an, was zu Rissen und Rissen führen kann. Durch regelmäßiges Entfernen dieser abgestorbenen Haut können Feuchtigkeitscremes tiefer eindringen.
Die empfindliche Haut der Lippen erfordert eine äußerst sanfte Behandlung. Befeuchten Sie einen Waschlappen mit warmem Wasser und reiben Sie ihn sanft in kreisenden Bewegungen über die Lippen. Durch diese leichte Reibung werden stumpfe Flocken ohne Irritationen entfernt.
Befeuchten Sie eine Zahnbürste und bürsten Sie sanft um die Lippen herum, um eine gezielte Methode zu erzielen. Entsorgen Sie Zahnbürsten häufig, um ein sauberes Peeling zu erhalten. Manche verwenden gerne wöchentlich ein warmes Zucker- oder Salzpeeling aus natürlichen Ölen und Granulat.
Welche Peeling-Methode Sie auch wählen, gehen Sie langsam vor und peelen Sie nicht zu oft. Ziel ist es, trockene Stellen zu entfernen und nicht die Haut zu reizen. Tragen Sie nach dem Peeling immer einen pflegenden Balsam auf, um die frisch sichtbare Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Es macht einen spürbaren Unterschied, sich ein paar Mal pro Woche ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um die Lippen zu peelen. Wenn die Lippen glatt bleiben, haben natürliche Behandlungen Zeit, in die Lippen einzudringen und Risse von innen zu heilen, was zu einem weicheren Schmollmund führt.
Reichhaltige, geschmeidig machende natürliche Öle und Butter gehören zu den wirksamsten Hausmitteln gegen rissige Lippen. Sie bilden eine okklusive Barriere auf der Haut, um Feuchtigkeit einzuschließen. Dazu gehören Folgendes:
• Kokosnussöl dringt aufgrund seiner Zusammensetzung aus mittelkettigen Fettsäuren tief ein und spendet Feuchtigkeit. Es hat auch antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Tragen Sie etwas davon wie einen Balsam auf die Lippen auf, wenn diese sich trocken anfühlen.
• Shea- und Kakaobutter sind dichte Feuchtigkeitsspender, die eine dicke Schicht auftragen, ohne sich fettig anzufühlen. Ein kleines Stück schmelzen und Kokosöl untermischen, um die Anwendung zu erleichtern. Lassen Sie es wieder aushärten, um einen völlig natürlichen Lippenschutz mit Lichtschutzfaktor zu erhalten.
Mischen Sie eines davon mit einem feuchtigkeitsspendenden Öl wie Jojoba-, Avocado- oder Hagebuttensamenöl, um eine noch nährendere Salbe zu erhalten. Zur Heilung über Nacht vor dem Schlafengehen auftragen und bei kaltem Wetter den ganzen Tag über vorbeugend anwenden.
Bestimmte natürliche Inhaltsstoffe haben bei äußerlicher Anwendung fantastische Heilkräfte, um rissige Lippen zu reparieren. Die Integration einiger dieser Agenten kann die Wiederherstellungszeit verkürzen. Dazu gehören Folgendes:
• Aloe Vera ist aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften und ihrer zahlreichen Vitamine, Mineralien und Antioxidantien ein wirksames Heilmittel für rissige Lippen. Das aus den Blättern der Aloe Vera-Pflanze gewonnene reine Gel kann direkt aufgetragen werden, um gereizte Haut zu beruhigen und die Reparatur von Rissen oder Schrunden zu beschleunigen. Seine kühlende Geltextur spendet außerdem Feuchtigkeit und hilft, trockene, rissige Lippen weicher und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Honig ist ein weiterer natürlicher Inhaltsstoff mit lippenheilender Wirkung. Als Feuchthaltemittel zieht Honig Feuchtigkeit in die Haut um die Lippen. Es besitzt antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und die Fähigkeit, kleinere Wunden zu desinfizieren und Entzündungen zu reduzieren. Das Auftragen einer dünnen Schicht Honig und das Einwirkenlassen für 15–20 Minuten sorgt für Linderung und heilende Wirkung.
• Gurke: Enthält feuchtigkeitsspendende Vitamine und Mineralien, die ausgetrocknete Lippen nähren, wenn sie direkt auf die Haut gerieben werden. Sein erfrischender Saft beruhigt und spendet Feuchtigkeit, wenn sich die Lippen trocken und rissig anfühlen.
• Grüner Tee: Sein hoher Gehalt an Antioxidantien und Tanninen heilt auch wirksam und hilft, Entzündungen durch Rissbildung zu reduzieren, wenn ein getränkter Teebeutel aufgetragen wird.
Sie können Ihren empfindlichen Schmollmund auf natürliche Weise heilen und schützen, indem Sie die inneren und äußeren Ursachen rissiger Lippen bekämpfen. Richtige Flüssigkeitszufuhr, Peeling, Schutz vor Witterungseinflüssen, die Verwendung von Heilölen und Balsamen sowie die Verwendung beruhigender natürlicher Wirkstoffe wirken synergetisch, um die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen. Mit der konsequenten Anwendung dieser einfachen Mittel gehören rissige, schuppige Lippen der Vergangenheit an. Ihr Lächeln wird wieder durch wunderschön weiche Lippen betont – von innen und außen durch gesunde, wirksame natürliche Techniken wiederhergestellt.
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