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Mitarbeiterwohlbefinden ist ein relativ neuer Begriff, der von Unternehmen schnell übernommen wird. Denn die Arbeitswelt stellt unsere mentale und physische Gesundheit vor immer größere Herausforderungen. Doch es entstehen neue Lösungsansätze, um diese Herausforderungen direkt anzugehen. Schauen wir uns an, wie sich das Thema Wohlbefinden am Arbeitsplatz grundlegend verändern wird.
Wir nähern uns rasant dem Jahr 2020 und leben nun endgültig im digitalen Zeitalter. Weltweit haben die großen Volkswirtschaften bereits einen dramatischen Wandel von der manuellen Fertigung hin zur robotergestützten Produktion erlebt. Infolgedessen ist ein Großteil der menschlichen Arbeitskraft in den Dienstleistungssektor abgewandert, doch auch diese Jobs werden zunehmend von Maschinen oder softwarebasierten Lösungen übernommen (denken Sie nur an Ihre Interaktion mit Ihrer Bank!). Angesichts der rasanten Entwicklung von KI und maschinellem Lernen prognostizieren Experten, dass selbst hochrangige Positionen wie die von CEOs und Führungskräften bald bedroht sein werden.
Für die meisten Menschen bedeutet das digitale Zeitalter, dass der Großteil ihrer Arbeit in unserer zunehmend globalisierten Welt primär über Computer und elektronische Kommunikationsmittel abgewickelt wird. Damit einher geht der steigende Bedarf, immer größere Informationsmengen – ein Gut, dessen Menge in den letzten Jahrzehnten exponentiell zugenommen hat und dessen Wachstum ungebremst anhält.
All diese zusätzlichen Informationen führen zu einer erhöhten kognitiven Belastung im Arbeitsalltag. Infolgedessen steigt der Druck am Arbeitsplatz, was wiederum häufiger zu Angstzuständen, Burnout und Depressionen bei Mitarbeitern führt. Tatsächlich geben mittlerweile 75 % der Beschäftigten an, dass Arbeit eine Stressquelle darstellt. Dies wirkt sich unmittelbar auf Gesundheit und Motivation aus und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Fehlzeiten, Urlaub oder Kündigung.
erkannt zukunftsorientierten Unternehmen. Und es zeigt sich, dass einige der effektivsten Lösungen tatsächlich auf digitalen Wellness-Anwendungen basieren. Begriffe wie „ganzheitliches Wohlbefinden“ und „umfassende Wellness“ werden immer häufiger verwendet, wobei der Fokus auf der Überwachung von Gesundheit und mentalem Zustand und der anschließenden Bereitstellung geeigneter Wellness-Maßnahmen liegt.
Dank der Möglichkeiten von Smartphone-Apps und Internetverbindungen haben führende Unternehmen folgende Lifestyle-Bereiche in das Berufs- und Privatleben ihrer Mitarbeiter integriert:
Mit den heutigen Rechenkapazitäten moderner Smartphones und Smartwatches lässt sich alles – von der Herzfrequenzvariabilität bis zur Hirnaktivität – wie in einem sportwissenschaftlichen Experiment überwachen. Diese benutzerfreundlichen und überraschend erschwinglichen, ganzheitlichen Technologielösungen werden – etwas ironischerweise – zu unserer ersten Verteidigungslinie gegen den berufsbedingten Stress des digitalen Zeitalters.
natürlich NeuroTracker ebenfalls überzeugt, dass diese Art von Neurotechnologie ein enormes Potenzial besitzt. NeuroTracking kann beispielsweise die Aufmerksamkeitskapazität von Mitarbeitern deutlich steigern und so die Fähigkeiten verbessern, die für die Verarbeitung mehrerer Informationsströme erforderlich sind. Wie das Sprichwort schon sagt: Vorbeugen ist besser als Heilen! Darüber hinaus zeigen Studien, dass NeuroTracker dazu beitragen kann, die Auswirkungen von Stress, Burnout oder allgemeinen psychischen Belastungen zu erkennen und die damit verbundenen Symptome zu lindern. Dies ist auch ein Grund, warum die US-amerikanischen Strafverfolgungsbehörden begonnen haben, kognitives Training in den Arbeitsalltag zu integrieren.
Doch egal, wie die Lösungen aussehen, wir können davon ausgehen, dass sich unsere Arbeitswelt zu einem digitalen Wettrüsten entwickelt, bei dem die Technologie sowohl für als auch gegen unsere fortwährenden Interessen an unserem Wohlbefinden steht.
Wenn Sie mehr über Wohlbefinden lesen möchten, dann schauen Sie sich unseren aktuellen Blogbeitrag zum Thema gesundes Altern an.
Die Geheimnisse des gesunden Alterns
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