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Als Sportwissenschaftler und erfahrener Trainer verschiedenster Athleten war die Arbeit im eSports-Bereich eine großartige Chance. Glücklicherweise wurde ich vom Alpine F1 eSports-Team , um innovatives Neurovisionstraining in diesen faszinierenden Bereich der menschlichen Leistungsfähigkeit einzubringen. Allein im Jahr 2021 haben wir hervorragende Fortschritte bei der Verbesserung der sportlichen Fähigkeiten des Teams auf der simulierten Rennstrecke erzielt. Hier möchte ich Ihnen einige Einblicke in unseren einzigartigen Ansatz geben und erläutern, warum die Trainingsmethoden von eSports-Athleten die Entwicklung des gesamten sportlichen Potenzials revolutionieren könnten.

Hyperkompetitives Rennen

Im F1 eSports-Rennsport ist das Ziel klar: Die Fahrer (oder „Piloten“, wie sie im Sport genannt werden) sollen nicht nur Höchstleistungen erbringen, sondern diese auch über die gesamte Saison hinweg halten können. Der Wettbewerb ist in diesem Bereich extrem hart. In der ersten Formula 1 eSports-Serie im Jahr 2017 über 60.000 Fahrer in den Qualifikationsrunden an. Als erste traditionelle Sportart, die erfolgreich auf eine vollständig virtuelle Plattform gewechselt ist, bietet sie sowohl Fahrern als auch Fans ein unvergleichliches Rennerlebnis, das dem realen F1-Rennsport erstaunlich nahe kommt.

Auch die Simulationsseite ist auf Profiteam-Niveau sehr ausgefeilt. Eine Boxenmauercrew übermittelt Live-Telemetriedaten wie Reifenverschleiß, und die Sim-Station-Konfiguration jedes Fahrers wird technisch sehr individuell angepasst.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, können Sie hier.

Von Stärke zu Stärke

Seitdem hat sich das Ganze rasant entwickelt, insbesondere aufgrund von COVID-19, das dazu führte, dass echte Formel-1-Fahrer in die virtuelle Rennserie wechselten, als Veranstaltungen abgesagt wurden. Dies, zusammen mit der enormen Popularität der Netflix- „Drive to Survive “, ließ die Teilnehmer- und Zuschauerzahlen dramatisch ansteigen. Im Jahr 2021 kämpften fast eine halbe Million Fahrer um die Qualifikation für die F1 eSports Pro Series, die schätzungsweise 26,8 Millionen Zuschauer erreichte – was sie zu einem der beliebtesten Events auf Online-Streaming-Plattformen macht.

Darüber hinaus traten echte Formel-1-Stars weiterhin in der virtuellen Formel 1 anund erreichten mit ihren Livestreams zusätzliche 2,7 Millionen Zuschauer. Das phänomenale Wachstum dieses eSports-Genres scheint ungebremst weiterzugehen.

Der Punkt ist: F1 eSports ist extrem wettbewerbsintensiv. Es geht nicht nur um Zehntelsekunden – es sind buchstäblich Tausendstelsekunden, die im Ziel den Unterschied ausmachen. Der Wettbewerb ist so hart, dass es auf jedes Detail ankommt!

Die Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit durch eSports erweitern

Der E-Sport-Rennsport stellt hohe Anforderungen an Wahrnehmung, Reaktionsfähigkeit und anhaltende Konzentration – Herausforderungen, die auch mit der Aufrechterhaltung einer stabilen Aufmerksamkeit unter längerer kognitiver Belastung zusammenhängen, was Aufmerksamkeitsausdauer in der Vorbereitung auf den Elite-Rallyesport

Die Entwicklung der menschlichen Leistungsfähigkeit ist für die strategische Ausrichtung des Alpine eSports F1-Teams von zentraler Bedeutung. Aus diesem Grund arbeiten wir eng mit dem realen Alpine F1-Team zusammen und teilen unter anderem innovative Ansätze zur Leistungssteigerung, die wir im eSports-Bereich entwickelt haben.

Ein besonderer Schwerpunkt unserer Arbeit liegt auf dem neurovisuellen und physischen Training der Fahrer. Alpine hat mich als Performance Manager eingestellt, unter anderem mit dem Ziel, die besten derzeit verfügbaren Tools zur Verbesserung der visuellen, kognitiven und motorischen Leistungsfähigkeit der Fahrer einzuführen.

Nutzung modernster Wissenschaft und Technologie

Besonders innovativ an unserem Ansatz sind unsere Fahrertrainingsprogramme, die auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und Veröffentlichungen aus den Bereichen kognitive Neurowissenschaften und Sportpsychologie entwickelt und gestaltet werden.

Wir nutzen modernste Technologie wie NeuroTracker, um Fahrern zu helfen, die wenigen Tausendstelsekunden herauszuholen, die über Podiumsplatz oder vierten Platz entscheiden. Wie Sie hier sehen, passt die Technologie perfekt zum Sim-Racing-Setup und eignet sich daher ideal als Vorbereitung auf das Training oder den Wettkampf, um das Gehirn gezielt kognitiv vorzubereiten.

Als aufstrebendes Team haben wir phänomenale Erfolge bei der Entwicklung von Fahrern mit vergleichsweise niedrigem Rang zu Weltklasse-Piloten erzielt und konnten so mit Top-Teams wie Mercedes um Podiumsplätze kämpfen. Aus diesem Grund wurde das Management von Alpine F1 eSports eingeladen, sich den realen Rennteams in Le Mans 2021und zu zeigen, wie der Einsatz von Technologien wie NeuroTracker es dem Team ermöglicht hat, seine Möglichkeiten weit zu übertreffen.

Maßgeschneiderte neurovisuelle Trainingsprotokolle

Innerhalb des Teams haben wir neben dem klassischen Simulatortraining zwei spezifische Trainingsprogramme eingeführt. Das erste ist ein Evaluierungs- und Trainingsprogramm, das die visuellen und kognitiven Funktionen der Fahrer fördert und das wir neurovisuelles Training. Das zweite Programm konzentriert sich auf die Verbesserung der motorischen Reaktionsgeschwindigkeit. Durch die Kombination dieser beiden Trainingsprogramme können wir die Piloten optimal auf die gesamte Saison vorbereiten.

Darüber hinaus nutzen wir neurovisuelle Tests, um die Leistungsbereitschaft jedes Fahrers zu prüfen und neue Talente zu rekrutieren. In einem Folgebeitrag zu diesem Blog werde ich eine Fallstudie vorstellen, die zeigt, wie uns diese Techniken geholfen haben, potenzielle Fahrerplatzierungen statistisch vorherzusagen und vielversprechende Nachwuchsfahrer zu entdecken.

Der kognitive Vorteil im Sport und im E-Sport

Nachdem ich mit Spitzensportlern aus verschiedensten Sportarten zusammengearbeitet hatte, war der Wechsel zum Sim-Racing ein überraschend natürlicher Schritt. Denn im traditionellen Sport ist die kognitive Dimension der Leistung ein entscheidender Faktor, der Spitzensportler voneinander unterscheidet.

Tatsächlich ähneln sich viele der Anforderungen im traditionellen Sport, der realen Formel 1 und der eSports-Formel 1 sehr. Dazu gehören Faktoren wie Verarbeitungsgeschwindigkeit und dynamische Aufmerksamkeit, insbesondere aber neurovisuelle Fähigkeiten wie peripheres Sehen und Situationsbewusstsein.

Weiterentwicklung der Leistung auf die nächste Stufe

Als wirklich innovatives Rennteam streben wir ständig danach, die nächste Trainingsmethode oder Technologie zu entwickeln, um sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Insbesondere möchten wir gemeinsam mit NeuroTracker maßgeschneiderte Trainingsmethoden entwickeln, die unseren Piloten einen zusätzlichen kognitiven Vorteil verschaffen. Wir arbeiten direkt mit den wissenschaftlichen Beratern von NeuroTrackerzusammen, um neurowissenschaftliche Expertise mit sportwissenschaftlicher Forschung zu verbinden und so völlig neue, speziell für Sim-Racing entwickelte Anwendungen der Technologie zu erschließen.

Dennoch kann ich mir vorstellen, dass diese Entwicklungen im neurophysiologischen Training ähnliche Anpassungen im realen Formel-1-Rennsport sowie in traditionellen Sportarten nach sich ziehen könnten. Neurowissenschaften und Neurotechnologien bergen das Potenzial, die Förderung von Spitzensportlern grundlegend zu verändern – mit dem Gehirn im Mittelpunkt. In diesem Sinne bin ich überzeugt, dass die hart umkämpfte E-Sport-Branche weltweit als Katalysator für die Athletenentwicklung wirken wird – eine spannende Zeit!

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