Ben Allard
21. Januar 2025
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Bei Ski Garceau widmen wir uns der Entwicklung junger Sportler zu Elite-Wettkämpfern und stellen ihnen die Werkzeuge zur Verfügung, die sie benötigen, um auf und neben der Piste erfolgreich zu sein. Im Laufe der Jahre haben wir kontinuierlich nach innovativen Wegen gesucht, um die Leistung unserer Athleten zu verbessern. Eines der transformativsten Tools, die wir in unser Trainingsprogramm integriert haben, ist NeuroTracker .

Unsere Reise mit NeuroTracker

Wir haben NeuroTracker zum ersten Mal vor etwa sechs Jahren entdeckt, als wir mit einem Fitnessstudio in Montreal namens Capineau Center zusammenarbeiteten. Ihnen stand das NeuroTracker-System zur Verfügung, und wir erkannten sofort die potenziellen Vorteile für unsere Athleten. Als wir seine Anwendungen untersuchten, wurde uns klar, wie wichtig kognitives Training für die Entwicklung leistungsstarker Skifahrer ist.

Später wechselten wir zu unserer eigenen Einrichtung und übernahmen die volle Verantwortung für unser NeuroTracker-Training, indem wir eine direkte Lizenz für unseren Club . Dadurch konnten wir allen unseren Athleten Zugriff auf die Plattform gewähren und sie in unser umfassendes Trainingsprogramm integrieren. Auch heute noch nutzen wir NeuroTracker, um sicherzustellen, dass unsere Athleten geistig fit, konzentriert und bereit sind, sich an die sich ständig ändernden Skibedingungen anzupassen.

Warum kognitives Training beim Skifahren wichtig ist

Im Skirennsport Reaktionszeit, visuelle Verarbeitung und Entscheidungsgeschwindigkeit über Sieg und Niederlage entscheiden. Mit dem Fortschritt unserer jungen Athleten werden die Pisten komplexer, die Strecken schneller und die Fehlerquote geringer. Ein Bruchteil einer Sekunde kann einen großen Einfluss auf den Lauf eines Skifahrers haben.

NeuroTracker hilft unseren Athleten dabei, Informationen schneller zu verarbeiten und so ihr Situationsbewusstsein und ihre Entscheidungsfindung in Sekundenbruchteilen . Die Fähigkeit, sich schnell an Geländeveränderungen, Wetterbedingungen und unerwartete Hindernisse anzupassen, ist eine Fähigkeit, die Skifahrer auf höchstem Niveau von den anderen unterscheidet.

Integration von NeuroTracker in unser Trainingsprogramm

Bei Ski Garceau verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz zur Sportlerentwicklung. Wir integrieren NeuroTracker zusätzlich zu:

  • Körperliches Training abseits des Schnees
  • Mentale Vorbereitung und Konzentrationsübungen
  • Ernährungsberatung
  • Technisches Training im Schnee

kognitive Belastbarkeit entwickeln . Wir integrieren häufig NeuroTracker-Trainingseinheiten vor oder nach Trockenlandtrainingseinheiten , um sicherzustellen, dass geistige und körperliche Kondition Hand in Hand gehen.

Auswirkungen in der Praxis auf unsere Athleten

Eine der zentralen Herausforderungen im Skirennsport ist die ständige Variabilität der Strecke. Die Athleten inspizieren die Strecke am Morgen, aber bis zum Rennen kann sich das Gelände erheblich verändert haben. Schneebedingungen, Beleuchtung und sogar frühere Rennfahrer können sich auf die Strecke auswirken und erfordern sekundenschnelle Anpassungen während des Laufs.

Dank NeuroTracker entwickeln unsere Skifahrer die Fähigkeit, ihre Umgebung schnell zu scannen , mehrere sich bewegende Elemente gleichzeitig zu analysieren und sofort zu reagieren . Dies führt zu sichereren Läufen, besserer Entscheidungsfindung und letztendlich zu besseren Ergebnissen am Renntag.

Blick nach vorn

Während wir unser Programm weiterentwickeln, planen wir, den Einsatz von NeuroTracker auf alle Altersgruppen auszuweiten, von jungen Sportlern im Alter von 8 Jahren, die gerade erst mit dem Sport beginnen, bis hin zu Spitzensportlern, die nationale und internationale Wettbewerbe anstreben. Die kognitive Komponente wird in traditionellen Trainingsprogrammen oft übersehen, aber wir glauben, dass sie genauso wichtig ist wie die körperliche Kondition.

Wir prüfen auch Möglichkeiten, NeuroTracker in andere Sporttrainingsprogramme zu integrieren, da die Vorteile weit über das Skifahren hinausgehen. Fokus, seine Reaktionszeit und seine mentale Ausdauer verbessern möchte kann von dieser Spitzentechnologie profitieren.

Letzte Gedanken

Für jeden Trainer oder Sportler, der sich einen Wettbewerbsvorteil verschaffen möchte, ist kognitives Training ein entscheidender Faktor . , die visuelle Verfolgung, Entscheidungsfindung und das Situationsbewusstsein unserer Athleten zu optimieren und sie so zu stärkeren Konkurrenten auf der Piste zu machen. Die Ergebnisse, die wir gesehen haben, sprechen für sich – bessere Leistung, mehr Selbstvertrauen und eine geschärfte geistige Beweglichkeit.

Bei Ski Garceau sind wir bestrebt, die Grenzen des Trainings zu erweitern und unseren Athleten die bestmöglichen Werkzeuge für den Erfolg zur Verfügung zu stellen. NeuroTracker ist zu einem wesentlichen Bestandteil unseres Entwicklungsprogramms geworden und wir freuen uns darauf, sein Potenzial weiterhin zu nutzen.

Wenn Sie an unserem Skitraining interessiert sind, schauen Sie sich gerne unsere Skischule .

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