Sportliches Sehtraining, das von NHL-Torhütern verwendet wird

Sports Vision und Spitzensportler

In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für die Bedeutung des Sehtrainings im Sport exponentiell gestiegen. Spitzensportler haben sich mittlerweile an die Vorstellung gewöhnt, dass ihr Gehirn genauso wie der Besuch im Fitnessstudio Trainingsprogramme braucht. Die Herausforderung besteht jedoch darin, eine Trainingssoftware zu finden, die wissenschaftlich fundiert ist und innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens direkt Ergebnisse in der Praxis zeigt. Darüber hinaus ist es ein großes Problem, wie viel Zeit jede Trainingseinheit von ihrem vollen Terminkalender abzieht.

Braden Holtby, ein NHL -Star -Torhüter, der für die Washington Capitals spielt, hat Sport -Vision -Training in seine Routine integriert. Das Sport-Vision-Training ermöglicht es den Athleten, ihre Fähigkeiten zu erweitern, um bessere und außerhalb des Feldes besser durchzuführen. Athleten müssen Entscheidungen in Fraktionen einer Sekunde treffen, und die Fähigkeit ihres Gehirns, Informationen zu verarbeiten, ist für den Erfolg unerlässlich. NeuroTracker hat direkt einen Einfluss auf die Verbesserung der Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung gezeigt.

Warum sind manche Spieler besser als andere?

Ein weiterer Bereich, in dem NeuroTracker hilft, ist das Situationsbewusstsein. Als Athlet müssen Sie die Situation in Ihrer Umgebung schnell verarbeiten, um die Chancen und Bedrohungen zu ermitteln. Betrachten Sie zum Beispiel die letzten 8 Gewinner der Norris Trophy, die Auszeichnung, die den besten Verteidigern in der NHL vergeben wurde. Sie sind Nicklas Lidstrom (2 -mal), Duncan Keith (2 -mal), Erik Karlsson (2 -mal) und PK Subban und Zdeno Chara, jeweils einmal. Alle teilen sich eines gemeinsam, sie sind defensiv genauso zuverlässig wie offensiv elektrisch. Dies ist ein gutes Beispiel dafür, wie wichtig das Situationsbewusstsein ist. Sie müssen zur richtigen Zeit, am richtigen Ort sein. Durch das Wahrnehmungs-kognitive Training wird Ihr Situationsbewusstsein zunehmen. Wie Wayne Gretzky einmal sagte: "Ein guter Hockeyspieler spielt dort, wo der Puck ist. Ein großartiger Hockeyspieler spielt dort, wo der Puck sein wird." NeuroTracker ermöglicht es Ihnen nicht nur, Schärfe und Fokus aufrechtzuerhalten, sondern hilft Ihnen auch, zu erwarten, wo das Spiel passieren wird, bevor es tatsächlich passiert.

Andere Dinge, die Star -Torhüter in der NHL von den anderen unterscheiden, sind Konsistenz. Inkonsistenz kann auf mangelnde Fokus oder zu anderen Zeiten auf Ermüdung zurückgeführt werden. Stellen Sie sich die Tage vor, in denen Sie sehr wenig Schlaf hatten, am nächsten Tag würden Sie nicht wie gewohnt auf höchstem Niveau auftreten. NeuroTracker hat große Auswirkungen auf die kognitive Ausdauer gezeigt und kann die höchste Leistung aufrechterhalten, die für Elite -Athleten benötigt wird.

Da mehr Bewusstsein auf die Bedeutung des Sport -Vision -Trainings aufgebaut wird, wird die größte Herausforderung zur Verständnis der wissenschaftlichen Unterstützung jedes Produkts. Was wissenschaftlich unterstützte Produkte von denen unterscheidet, die keine Grundlage haben, ist die Übertragbarkeit. Übertragbarkeit bedeutet, dass die Durchführung des Schulungsprogramms zu besseren Ergebnissen in anderen Bereichen führt, die dieselben Elemente teilen, auch wenn es sich nicht um eine identische Situation handelt. Mit anderen Worten, ein zuverlässiges und bewährtes Sport Vision -Programm würde es dem Athleten ermöglichen, in seinem Sport und in anderen Bereichen als direkte Folge seines Trainings besser abzubauen. NeuroTracker führte eine Studie mit einem Fußballteam durch, die eine signifikante beobachtete Verbesserung ihrer Passgenauigkeit zeigte. hier mehr über die Übertragbarkeit erfahren .

Wie können Sie der nächste Gewinner der Vezina Trophy (Bester Torhüter der Liga) werden?

Denken Sie an die besten Torhüter der NHL. Was sie auszeichnet, ist die Fähigkeit, das Spiel vorherzusehen, bevor es passiert. Ob Henrik Lundqvist, Carey Price, Braden Holtby oder Pekka Rinne, es geht darum, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein und zu wissen, wo das Stück stattfinden wird, bevor es passiert.

Sportliches Sehen ist heute eine Voraussetzung für Spitzenleistungen. Fragen Sie einfach Braden Holtby und seine Bilanz von 16-4-0 (die meisten Siege in der Liga), 1,96 GAA (drittbester in der Liga) und .927 Save Percentage.

Mehr über NHL-Torhüter, die sportliches Sehtraining nutzen, können Sie hier lesen: Unmasked – Sehtraining ein neues Werkzeug für Torhüter

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