Sportliches Sehtraining, das von NHL-Torhütern verwendet wird

Sports Vision und Spitzensportler

In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für die Bedeutung des Sehtrainings im Sport exponentiell gestiegen. Spitzensportler haben sich mittlerweile an die Vorstellung gewöhnt, dass ihr Gehirn genauso wie der Besuch im Fitnessstudio Trainingsprogramme braucht. Die Herausforderung besteht jedoch darin, eine Trainingssoftware zu finden, die wissenschaftlich fundiert ist und innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens direkt Ergebnisse in der Praxis zeigt. Darüber hinaus ist es ein großes Problem, wie viel Zeit jede Trainingseinheit von ihrem vollen Terminkalender abzieht.

Braden Holtby, ein Star-Torwart der NHL, der für die Washington Capitals spielt, hat das Training der sportlichen Sehkraft in seine Routine integriert. Sports Vision-Training ermöglicht es Sportlern, ihre Fähigkeiten zu verbessern, um auf und neben dem Spielfeld bessere Leistungen zu erbringen. Sportler müssen Entscheidungen in Sekundenbruchteilen treffen, und die Fähigkeit ihres Gehirns, Informationen zu verarbeiten, also die Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung, ist entscheidend für den Erfolg. NeuroTracker hat direkte Auswirkungen auf die Verbesserung der Geschwindigkeit der visuellen Informationsverarbeitung.

Warum sind manche Spieler besser als andere?

Ein weiterer Bereich, in dem NeuroTracker hilft, ist das Situationsbewusstsein. Als Sportler müssen Sie die Situation um Sie herum schnell verarbeiten, um Chancen und Risiken zu erkennen. Betrachten Sie zum Beispiel die letzten acht Gewinner der Norris Trophy, der Auszeichnung, die den besten Verteidigern der NHL verliehen wird. Es sind Nicklas Lidstrom (2-mal), Duncan Keith (2-mal), Erik Karlsson (2-mal) und PK Subban und Zdeno Chara, jeweils einmal. Sie alle haben eines gemeinsam: Sie sind defensiv ebenso zuverlässig wie offensiv kraftvoll. Dies ist ein großartiges Beispiel dafür, wie wichtig Situationsbewusstsein ist. Sie müssen zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein. Durch ein wahrnehmungskognitives Training wird Ihr Situationsbewusstsein gestärkt. Wie Wayne Gretzky einmal sagte: „Ein guter Eishockeyspieler spielt dort, wo der Puck ist. Ein großartiger Eishockeyspieler spielt dort, wo der Puck sein wird.“ Mit NeuroTracker können Sie nicht nur die Schärfe und den Fokus beibehalten, sondern auch vorhersehen, wo das Spiel stattfinden wird, bevor es tatsächlich passiert.

Andere Dinge, die Star-Torhüter in der NHL von den anderen unterscheiden, sind Beständigkeit. Inkonsistenzen können auf mangelnde Konzentration oder in anderen Fällen auf Müdigkeit zurückzuführen sein. Stellen Sie sich die Tage vor, an denen Sie sehr wenig geschlafen haben und am nächsten Tag nicht die Höchstleistung erbringen würden, die Sie normalerweise hätten. NeuroTracker hat große Auswirkungen auf die kognitive Ausdauer und die Aufrechterhaltung der Spitzenleistung gezeigt, die für Spitzensportler erforderlich ist.

Da immer mehr Bewusstsein für die Bedeutung des Sehtrainings im Sport geschaffen wird, besteht die größte Herausforderung darin, die wissenschaftliche Grundlage jedes Produkts zu verstehen. Was wissenschaftlich fundierte Produkte von solchen ohne Grundlage unterscheidet, ist die Übertragbarkeit. Übertragbarkeit bedeutet, dass die Durchführung des Schulungsprogramms zu besseren Ergebnissen in anderen Bereichen führt, die dieselben Elemente aufweisen, auch wenn es sich nicht um eine identische Situation handelt. Mit anderen Worten: Ein zuverlässiges und bewährtes Sport-Sehprogramm würde es dem Sportler ermöglichen, in seinem Sport und in anderen Bereichen als direktes Ergebnis seines Trainings bessere Leistungen zu erbringen. NeuroTracker führte eine Studie mit einer Fußballmannschaft durch, die eine signifikante Verbesserung ihrer Passgenauigkeit zeigte. HIER können Sie die Studie herunterladen und mehr über die Übertragbarkeit erfahren .

Wie können Sie der nächste Gewinner der Vezina Trophy (Bester Torhüter der Liga) werden?

Denken Sie an die besten Torhüter der NHL. Was sie auszeichnet, ist die Fähigkeit, das Spiel vorherzusehen, bevor es passiert. Ob Henrik Lundqvist, Carey Price, Braden Holtby oder Pekka Rinne, es geht darum, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein und zu wissen, wo das Stück stattfinden wird, bevor es passiert.

Sportliches Sehen ist heute eine Voraussetzung für Spitzenleistungen. Fragen Sie einfach Braden Holtby und seine Bilanz von 16-4-0 (die meisten Siege in der Liga), 1,96 GAA (drittbester in der Liga) und .927 Save Percentage.

Mehr über NHL-Torhüter, die sportliches Sehtraining nutzen, können Sie hier lesen: Unmasked – Sehtraining ein neues Werkzeug für Torhüter

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