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Psychische Gesundheit hat in den letzten Jahren die Diskussion dominiert. bei den psychiatrischen Diensten zu Budgetkürzungen kam , finanziert der private Sektor die Dienste und der öffentliche Sektor streckt die Budgets anderer Bereiche aus, um auf die eine oder andere Weise Unterstützung und Bildung bereitzustellen. Hier besprechen wir, wie wichtig es ist, über qualifizierte Psychologen zu verfügen.
Als ich mich vor fünf Jahren auf den Weg zur ganzheitlichen Gesundheit , war es mir peinlich, dass ich beim Auto- oder Hauskauf Einzelheiten recherchieren, aber nicht auf die Zutaten meiner Lebensmittel achten würde.
Ungefähr zu dieser Zeit erlebten wir den Boom der Gesundheitsshakes, Shakes wie Herbalife waren auf dem Vormarsch, die Leute verdienten Geld und dann gab es plötzlich über Nacht eine Welle von Ernährungsberatern. In der Regel waren es Personal Trainer und Profisportler, die das Produkt anpriesen und sagten, es sei gesund, da sie fit seien und großartige Werbetafeln für unsere Sicht auf Gesundheit seien. Es gibt nur ein Problem: Sie kannten die Chemikalien im Produkt nicht.
Ich weiß das, weil viele meiner Freunde an mich herangetreten sind, um ihnen bei der Werbung für das Produkt zu helfen, aber als ich nach den Chemikalien in dem Produkt gefragt habe, waren ihre Antworten ähnlich: „Alle natürlichen Inhaltsstoffe . Ich würde sagen: „Oh, wirklich, was wissen Sie über Cyanocobalamin?“ . Sie konnten es nicht erklären. Ich gebe zu, dass mir das Gespräch manchmal zu viel Spaß machte und ich Chemikalien erfand, manchmal versuchten die Leute trotzdem zu erklären, was die erfundenen Chemikalien bewirken. Ernsthaft.
Das gleiche Muster zeigt sich in der psychischen Gesundheit. Ich mache mir Sorgen, dass das Gespräch von Prominenten dominiert wird, von Leuten, die krank oder nicht qualifiziert sind, und dass es deshalb zu einer Fehlaufklärung gekommen ist. Ich sage nicht, dass es nicht möglich ist, dass Menschen in diesen Gruppen moderieren. Ich verstehe, wie effektiv es sein kann, wenn Menschen ihre Erfahrungen teilen.
Es gibt jedoch eine überwältigende Anzahl von Menschen und neuen Unternehmen, die gegründet wurden, um vom Trend zur psychischen Gesundheit zu profitieren und deren Leben in Gefahr ist. „Es ist das Äquivalent dazu, dass jemand, der CCJs hat und bankrott ist, Sitzungen über Konten erleichtert. Das wird nie passieren.“
Eine Person, die bankrott ist, hat eine Geschichte zu erzählen, sei es die einzigartige Art und Weise, wie sie einer Situation zum Opfer gefallen ist, oder einfach die Unfähigkeit, mit ihrem Geld umzugehen. Sie erzählen diese Geschichte möglicherweise auf eine Weise, die effektiver wäre, als wenn ein qualifizierter Buchhalter mit derselben Gruppe spricht und versucht, dieselben Ziele zu erreichen. Der Unterschied zwischen der Person, die insolvent ist, und dem Buchhalter besteht darin, dass Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Informationen vom Buchhalter erhalten, die Sie nicht gefährden. Wir alle wissen das und werden dem Buchhalter folgen. Warum lassen wir also zu, dass dies im Bereich der psychischen Gesundheit geschieht? Menschen, die nicht qualifiziert sind (oder kurze Kurse belegen) oder psychisch krank sind oder beides, nehmen an Sitzungen zum Thema psychische Gesundheit teil.
Dies spiegelt sich in der überwältigenden Mehrheit der Menschen wider, die denken, dass psychische Gesundheit eine psychische Krankheit sei, weil das Gespräch übermäßig im Zusammenhang mit der Krankheit und nicht im Spektrum des Spektrums erwähnt wird und dies durch die gleiche Erzählung (Geschichten ihres Leids) untermauert wird.
Bitte beachten Sie: Ich behaupte nicht, dass es keinen Platz für Personen gibt, die keine qualifizierten Therapeuten sind
Die Menschen ziehen sich aus dem Gespräch über psychische Gesundheit zurück, weil es eintönig und vorhersehbar geworden ist, sodass sie nichts lernen. Das aktuelle Narrativ hat dazu geführt, dass Menschen sich selbst Diagnosen stellen, basierend auf den Geschichten, denen sie ausgesetzt waren, und auf diesem neuen unregulierten Raum . Widerstand bei anderen wecken, die glauben, dass sie den „Weg zur psychischen Gesundheit“ als Ausrede nutzen.
Englisch, Naturwissenschaften und Mathematik scheinen immun gegen Budgetkürzungen zu sein. Lehrer würden niemals auf die Idee kommen, Schüler als Strafe daran zu hindern, eine Unterrichtsstunde in diesen Fächern zu absolvieren, und diese Fächer würden niemals kompromittiert werden, um Arbeit aus einem anderen Fach nachzuholen. Der Sportunterricht hingegen ist Opfer dieser Situationen, ein Fach, bei dem die Spiele die Menschen über seine Bedeutung hinwegtäuschen.
Sportunterricht ist für den Rest Ihres Lebens mit Ihrer Gesundheit verbunden. Wenn den Schülern beigebracht wird, wie ernst es ist, und die Mitarbeiter ihn ernst nehmen, werden sie eine gesunde Verbindung zu ihrem Körper aufbauen. Eine Verbindung, die nicht darauf wartet, dass der Arzt Ihnen sagt, dass Sie sterben werden, wenn Sie nicht mit dem Training beginnen, eine Verbindung, die Sie bereitwillig dazu bringt, sich mit Freunden über ein Spiel zu treffen, das Sie in Ihrer Jugend kennengelernt haben.
Obwohl Sportunterricht wichtig ist, ist er ein Zeichen, und leider ist auch die psychische Gesundheit zu einem Zeichen geworden. Wenn ein Thema immer wieder mit Daten begründet werden muss, ist das ein Hinweis auf Widerstand von irgendwoher. Jedes Jahr gibt es eine Diskussion über die besorgniserregenden Zahlen zu Fettleibigkeit , und auch bei der psychischen Gesundheit zeigt sich nun das gleiche Muster. Themen, die mit dem Geldverdienen zusammenhängen, werden priorisiert und der Verlust eines kleinen Prozentsatzes von Menschen auf diesem Weg wird als Opfer angesehen.
Ich liebe menschliches Verhalten, ich bin sehr wettbewerbsorientiert und ein Teil meiner Faszination hängt mit der Tatsache zusammen, dass es sich um ein Thema handelt, das man nicht meistern kann. Wenn Sie sich als Psychotherapeut, Psychologe, Psychiater usw. qualifizieren, lernen Sie ständig dazu und die Gesellschaft verändert sich ständig. Ihre Qualifikation eröffnet Ihnen eine neue Perspektive. Eine neue Perspektive, um sich selbst, Ihren Klienten und die Beziehungen, an denen Sie beteiligt sind, und die Beziehungen, die Ihr Klient in die Sitzung einbringt, zu betrachten. Der Bau dieses neuen Objektivs bringt eine große Herausforderung mit sich: Man zerlegt es und baut es wieder auf. Das ist es, was einige Ihrer Klienten durchmachen werden. Daher ist es von grundlegender Bedeutung, dass Sie den Prozess erleben, um Ihr Verständnis zu entwickeln, Ihre blinden Flecken sichtbar zu machen und die unterdrückte emotionale Vergangenheit an die Oberfläche zu bringen, damit Sie damit umgehen können.
Um ein Licht auf die Tiefe zu werfen, die angehende Therapeuten auf ihrem Weg zur akkreditierten Therapeutin an den Tag legen, erzählte mir eine meiner Kolleginnen, dass sie während ihres Studiums zur Psychotherapeutin in einer Klasse mit 30 Schülern war, am Ende des Kurses war die Hälfte davon aus der Klasse hatten sich von ihren Partnern getrennt. Sie konnten sich selbst, ihre Partner und die Welt mit einer neuen Linse betrachten, und was sie sahen, veranlasste sie, Maßnahmen zu ergreifen.
Beim Training helfen wir uns gegenseitig in Scheintherapiesitzungen (Triade), unsere Vergangenheit zu durchforsten. Triadensitzungen bestehen aus einem Therapeuten, einem Klienten und einem Beobachter. In meinem Kurs sind wir in den letzten drei Jahren kontinuierlich durch Triaden gefahren, die wir geübt, beobachtet und beurteilt haben, und haben dann ein Praktikumsjahr absolviert, in dem wir 100 Stunden lang eine Einzeltherapie leiten mussten Neben unserem Studium waren wir im letzten Jahr auch für 20 Sitzungen bei einem Therapeuten.
Warum müssen sich Therapeuten mit ihrem Gepäck auseinandersetzen? Um anderen dabei zu helfen, gesünder zu sein, muss dies von einem gesunden Standpunkt aus erfolgen. Außerdem sind Sie ein Vorbild für Exzellenz, und was am wichtigsten ist: Ihre Vergangenheit kann die Gegenwart des Klienten blockieren, wenn Sie sich nicht damit befassen. Ich teile dies, um einen Einblick in die Strenge des Prozesses zu geben. Dies liegt daran, dass Menschen, die sich mit der psychischen Gesundheit befassen, verwundbar sind.
Durch meine Arbeit kann ich die Welt so sehen, wie sie ist. Ich arbeite in einer Schule, in der man Kinder spielen und lachen sieht. Was man aber nicht sieht, ist ihr Kampf gegen körperliche Misshandlung, sexuellen Missbrauch, emotionalen Missbrauch, Vernachlässigung, Verlassenheit und Mobbing. In dieser Zeit haben sie gelernt, dass die Schulen zwar versuchen zu helfen, die Schularbeit jedoch Vorrang hat.
Während diese Kinder erwachsen werden, finden sie Bewältigungsmechanismen – Unterdrückung ihrer Gefühle, Selbstverletzung, Drogenmissbrauch und eine Bande. Manche schaffen es nicht bis ins Erwachsenenalter, denn diejenigen, die es schaffen (und nicht im Justizvollzug), haben aus ihrer Schulzeit gelernt, dass ihre Arbeit Priorität hat. Obwohl dies nicht ideal ist, hilft jahrelange Unterdrückung den Menschen zu überleben. Um diese Reise des Lebens zu überleben, ihren Verstand zu bewahren, Substanzen zu meiden und ihnen zu helfen, sich zu beherrschen und sich nicht überall (emotional) auszubreiten.
Wenn wir Menschen zum Reden ermutigen, müssen wir uns darüber im Klaren sein, was wir von ihnen verlangen und wozu es möglicherweise führen könnte. In vielen Fällen fordern wir Menschen auf, sich ins Unbekannte zu wagen, einen Ort, den sie jahrelang verschlossen haben. Dies kann alles umkehren, wovor die Unterdrückung sie schützte. Unterdrückung ist ihr Bewältigungsmechanismus, wie Selbstverletzung. Selbstverletzern wird nicht empfohlen, mit der Selbstverletzung aufzuhören. Sie werden überwacht und beraten, wie sie dabei sauber bleiben können, da die Beeinträchtigung ihres Bewältigungsmechanismus zum Selbstmord führen kann. Es ist so ernst!
Bitte ich die Leute, nicht über ihre Probleme zu sprechen? Nein. Ich sage: Bitten Sie die Menschen nicht, über Probleme zu sprechen, wenn es keine Unterstützung gibt, die Therapie teuer ist und sich nur ein Teil davon leisten kann. Wenn Sie Menschen bitten, möglicherweise einen Ort des Traumas noch einmal aufzusuchen, denken Sie darüber nach, was es für sie bedeutet und welche langfristige Unterstützung ihnen danach zur Verfügung steht.
Ich möchte Aufklärung/Unterstützung für psychische Gesundheit. Worauf sollte ich bei der Buchung für meine Organisation achten?
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