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In meinen vorherigen Artikeln „ Die Macht des Glaubens“ und „Visualisieren ist wie gezieltes Tagträumen“habe ich die Kraft des Unbewussten angesprochen und wie es unsere inneren Vorstellungen formt, die unser Realitätsmodell prägen, überzeugende Visualisierungen unseres Erfolgs erzeugt und uns dann unermüdlich im Hintergrund dabei unterstützt, diesen Erfolg zu erreichen. In diesem zweiteiligen Artikel, der Ihnen neue Erkenntnisse vermittelt, konzentriere ich mich auf den Supercomputer, der Ihnen zur Verfügung steht. Der menschliche Geist hat die Macht, Ihre Biologie zu formen und Ihnen ein Leben voller persönlicher Stärke zu ermöglichen. Das Unbewusste ist Ihre ultimative Kraftquelle, denn es ist für weit mehr verantwortlich, als Sie wahrscheinlich ahnen.
Wenn Sie nur einen Moment innehalten und darüber nachdenken, was gerade unbewusst in Ihnen vor sich geht, ist das wirklich erstaunlich. Unser Unterbewusstsein steuert Ihren Herzschlag, den Blutkreislauf, Ihre Atmung, Ihre Körpertemperatur – jedes Mal, wenn Sie blinzeln, geschieht dies unbewusst. Jede Sekunde, jede Minute werden Tausende von Zellen in Ihrem Körper ersetzt, repariert und erneuert. Tatsächlich regeneriert sich Ihr Körper alle sieben Jahre, und all das geschieht, ohne dass Sie sich dessen bewusst sind.
In dir befindet sich praktisch ein Drogenlabor, das alle möglichen Zellen, Chemikalien und Hormone produziert, die dann in präziser Dosierung im ganzen Körper verteilt werden, genau dort, wo sie benötigt werden, um die Integrität deines Körpers aufrechtzuerhalten.
Darüber hinaus verarbeitet Ihr Unterbewusstsein jede Sekunde Milliarden über Milliarden von Daten – etwa 30 Mal schneller als der schnellste Supercomputer! Über Ihre fünf Sinne nehmen Sie alles wahr: die Dinge, die Sie sehen – die verschiedenen Farben und Formen, die Schönheit der Welt um Sie herum, die Weite des Weltraums, die Erhabenheit ikonischer Gebäude, alles, was Sie hören, fühlen, schmecken und riechen.
Alle deine Gedanken, Ideen und deine Vorstellungskraft, alle deine inneren Vorstellungen und wie sie aufgebaut sind, alle deine Erinnerungen, ja, alles, was in dir geschieht und außerhalb deines bewussten Bewusstseins liegt, wird von deinem erstaunlichen Unbewussten gesteuert.
Die Liste ist tatsächlich enorm und beeindruckend. Stellen wir uns nur einmal vor, Sie schneiden sich versehentlich in den Finger. Bewusst würden Sie es wohl einfach ignorieren und weitermachen, doch Ihr Unterbewusstsein mobilisiert rote Blutkörperchen genau an die Schnittwunde und näht sie wieder zusammen. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie erstaunlich das ist? Dies und so viele andere erstaunliche Dinge, die Ihr Unterbewusstsein steuert, sind so selbstverständlich, weil sie so perfekt ablaufen.
Im Film Terminator 2 gab es eine T-1000- Maschine aus Flüssigmetall, die trotz Beschuss oder Verletzung in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren konnte. Dieses Konzept verblüffte damals das Publikum, und doch tun wir dies ständig – vielleicht etwas langsamer als die Maschinen in Hollywood, aber dennoch tun wir es. Die Leber ist ein Paradebeispiel dafür: Sie kann sich vollständig regenerieren, wenn ein Teil durch Krankheit verloren geht. Abgestorbene Hautzellen steigen ständig an die Körperoberfläche, werden abgestoßen und durch neue Stammzellen ersetzt. Unsere Fettzellen erneuern sich etwa einmal pro Jahrzehnt, während sich unsere Leberzellen etwa alle 300 Tage erneuern.
Wenn wir erkältet sind, wird unser Immunsystem mit einer ganzen Armee von Abwehrkräften aktiviert, um Infektionen und Bakterien zu bekämpfen und unsere Gesundheit und unser Immunsystem zu schützen. Und wir müssen dafür nichts tun, zumindest nicht bewusst. All das wird von unserem Unterbewusstsein gesteuert.
Die Kraft des Unbewussten ist beeindruckend, und im zweiten Teil dieses Artikels werde ich die zwanzig obersten Richtlinien des Unbewussten näher beleuchten. Diese Richtlinien listen die wichtigsten Aspekte auf, die dem Unbewussten am Herzen liegen, um unser Wohlbefinden zu fördern. Ich bin überzeugt, dass Sie diese Richtlinien faszinierend finden und über die unglaubliche Kraft, die Komplexität und die Magie staunen werden, die in uns allen schlummert.
Mark Morgan ist Spezialist für kognitives Training und Inhaber von Mpowered Training, einem Anbieter von hochwertigem Performance-Coaching und britischer Repräsentant von NeuroTracker. Mit 26 Jahren Erfahrung ist Mark ein international gefragter Keynote-Speaker, NLP-Master-Practitioner, Master-Trainer für emotionale Intelligenz und qualifizierter Hypnotherapeut. Als Begründer des Flow-Coachings gehörte er zu den ersten Experten, die die NeuroTracker Trainingsmethoden
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