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Spitzensportler und erfahrene Spezialisten aus Teams und Organisationen wie diesen. Alle Marken und Logos sind geistiges Eigentum und gehören den jeweiligen aufgeführten Organisationen, nicht NeuroTracker, und stellen keine direkte Billigung durch diese Organisationen dar.

Warum Gehirntraining für Senioren lebenswichtig ist

Mit zunehmendem Alter wird die Aufrechterhaltung der kognitiven Gesundheit von entscheidender Bedeutung für Unabhängigkeit und Lebensqualität. Gehirntraining hilft:

  • Verbessern Sie das Gedächtnis: Behalten und erinnern Sie sich mühelos an wichtige Details.
  • Steigern Sie den Fokus: Bleiben Sie bei Aktivitäten engagiert, die Ihnen wichtig sind.
  • Verbessern Sie die geistige Klarheit: Fühlen Sie sich sicher bei der Bewältigung der täglichen Herausforderungen.
  • Verhindern Sie kognitiven Verfall: Halten Sie Ihr Gehirn aktiv und belastbar.
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NeuroTracker verbessert
Kognitive Funktion
Führungsfunktion
Anhaltende Aufmerksamkeit
Geteilte Aufmerksamkeit
Hemmung
Reaktionskontrolle
Arbeitsgedächtnis
Verarbeitungsgeschwindigkeit
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Kognitive Funktion
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Fokus
Bewegungskompetenzen
Reaktionszeit
Sportliche Fähigkeiten
Bewegungswahrnehmung
Lernfähigkeit
Entscheidungsfindung
Visuelles Arbeitsgedächtnis
Wahrnehmungsbezogene kognitive Funktionen
Visuelle Aufmerksamkeit
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Wahrnehmungsbezogene kognitive Funktionen
Visuelle Aufmerksamkeit
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Lernfähigkeit
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Wahrnehmungsbezogene kognitive Funktionen
Visuelle Aufmerksamkeit

Wie NeuroTracker Senioren zugute kommt

  • Verbesserte Gedächtnisspeicherung
    Merken Sie sich Namen, Ereignisse und wichtige Details einfacher.
  • Schärferer Fokus
    Stärken Sie die Aufmerksamkeit und vermeiden Sie Ablenkungen für eine bessere tägliche Leistung.
  • Schnellere kognitive Verarbeitung
    Reagieren Sie schneller und sicherer auf Situationen.
  • Verbesserte geistige Flexibilität.
    Passen Sie sich nahtlos an neue Situationen und Herausforderungen an.
  • Auswirkungen auf das wirkliche Leben

  • Erhöhte Unabhängigkeit: Senioren, die NeuroTracker verwenden, berichten, dass sie sich bei der Bewältigung von Aufgaben und der Entscheidungsfindung sicherer fühlen.
  • Verbesserte Stimmung: Gehirntraining trägt zu Erfolgserlebnissen und geistigem Wohlbefinden bei.
  • Soziales Engagement: Bleiben Sie in Gesprächen und sozialen Situationen scharfsinnig und aktiv.
  • Von der Wissenschaft unterstützt

  • Reduziertes Sturzrisiko: Studien zeigen, dass NeuroTracker das Gleichgewicht und das räumliche Bewusstsein verbessert, Schlüsselfaktoren zur Sturzprävention bei älteren Erwachsenen.
  • Erhöhte Plastizität des Gehirns: NeuroTracker-Übungen fördern neuronale Verbindungen, die für die langfristige kognitive Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind.
  • Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration: Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen seine Wirksamkeit bei der Bekämpfung von altersbedingtem Gedächtnisverlust und Aufmerksamkeitsdefiziten.
  • Verwandte Wissenschaft

    Tauchen Sie ein in die Forschung, die uns dabei geholfen hat, diese Behauptungen zu rechtfertigen.

    Ernährung
    Wellness
    Altern
    Juni 2021

    Verschiedene eibasierte Diäten über einen Monat hinweg verbessern die Leistung auf NeuroTracker im Vergleich zu einer Diät ohne Eier.

    Der Einfluss des Eierkonsums auf die visuelle kognitive Leistung in der Studie „Nutrition, Vision, and Cognition in Health: Egg“ (IONHealth-Egg).
    Aktuelle Entwicklungen in der Ernährung

    Um den Einfluss der ernährungsphysiologischen Auswirkungen der Nahrungsaufnahme von ganzen Eiern, Eiweiß und Eigelb auf die visuelle kognitive Leistung (NeuroTracker) bei gesunden älteren Erwachsenen zu bewerten.

    99 gesunde Männer und Frauen im Alter von 50 bis 75 Jahren wurden nach dem Zufallsprinzip einer von fünf Gruppen mit unterschiedlichem täglichen Eierkonsum und einer Aufzeichnung ihrer üblichen Nahrungsaufnahme zugeordnet. Über einen Zeitraum von einem Monat verzehrten die Teilnehmer entweder vier Eiweiße, zwei ganze normale Eier, zwei ganze mit Omega-3 angereicherte Eier, vier Eigelb oder keine Eier (Kontrolle). Während der letzten zwei Wochen der Studie absolvierten alle Teilnehmer 15 NeuroTracker.

    Im Durchschnitt schnitten männliche Teilnehmer bei NeuroTracker deutlich besser ab als weibliche. Alle Teilnehmer, die eine eibasierte Diät erhielten, schnitten während des zweiwöchigen NeuroTracker-Trainings deutlich besser ab als die Kontrollpersonen ohne Ei. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass ganze Eier, Eiweiß und Eigelb sich positiv auf die visuelle kognitive Leistungsfähigkeit gesunder älterer Erwachsener auswirken.

    Altern
    Mai 2012

    Wahrnehmungsbezogenes kognitives Training verbessert die biologische Bewegungswahrnehmung, Beweise für die Übertragbarkeit des Trainings auf gesundes Altern

    Wahrnehmungs-kognitives Training verbessert die biologische Bewegungswahrnehmung, Beweise für die Übertragbarkeit des Trainings auf gesundes Altern
    NeuroReports

    Es sollte untersucht werden, ob der mit gesundem Altern verbundene Rückgang der biologischen Bewegungswahrnehmung durch eine kurze NeuroTracker-Trainingsintervention umgekehrt werden kann.

    13 Teilnehmer absolvierten über einen Zeitraum von 5 Wochen ein 3-stündiges NeuroTracker-Training, und 28 Kontrollteilnehmer absolvierten entweder ein experimentelles Training oder kein Training (durchschnittliches Gesamtalter 67 Jahre). Die Vorher-Nachher-Beurteilung der biologischen Bewegungswahrnehmung wurde mit einem VR-Gehgerät (punktförmige Anzeige) in 4 m und 16 m Entfernung durchgeführt.

    Teilnehmer des Pre-NeuroTracker-Trainings zeigten eine deutlich geringere Leistung bei der Interpretation menschlicher Bewegungen auf 4 m im Vergleich zu 16 m. Die Kontrollen zeigten nach dem Training keine Veränderung, wohingegen die Leistung der mit NeuroTracker trainierten Gruppe bei 4 m auf das Leistungsniveau bei 16 m anstieg. Da biologische Bewegungswahrnehmungsfähigkeiten als wichtig für soziale Fähigkeiten und als entscheidend für die Kollisionsvermeidung auf 4 m erachtet werden, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass die Ergebnisse zeigen, dass NeuroTracker eine nützliche Form des generischen Trainings ist, um älteren Menschen beim Umgang mit sozial relevanten dynamischen Szenen zu helfen .

    Altern
    Juni 2013

    Gesunde ältere Beobachter zeigen bei der Verfolgung mehrerer Objekte die gleichen Vorteile beim wahrnehmungskognitiven Training wie junge Erwachsene
    Grenzen in der Psychologie

    Es soll untersucht werden, ob die typischerweise nachlassenden wahrnehmungskognitiven Fähigkeiten gesunder älterer Menschen durch NeuroTracker-Training verbessert werden können.

    20 jüngere Erwachsene (Durchschnittsalter 27 Jahre) und 20 ältere Erwachsene (Durchschnittsalter 66 Jahre) absolvierten über 3 Wochen verteilt 3 Stunden NeuroTracker-Training.

    Obwohl ältere Erwachsene deutlich niedrigere NeuroTracker-Werte aufwiesen als ältere Erwachsene, zeigten sie eine starke Lernreaktion auf das Training, die der ihrer jüngeren Altersgenossen entsprach. Am Ende des Trainingsprogramms erreichten die älteren Erwachsenen nahezu die ursprüngliche Ausgangsleistung jüngerer Erwachsener. Obwohl die Ergebnisse einen Rückgang der wahrnehmungskognitiven Funktionen durch gesundes Altern zeigen, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass dieser Rückgang durch eine kurze Trainingsintervention schnell umgekehrt werden kann.

    Isolierter Vergleich der Lernraten zwischen jüngeren und älteren Erwachsenen.

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