Professor Faubert über Wahrnehmungs- und Kognitionsverbesserung

Professor Faubert hatte die Ehre, für einen Neuronfire- Podcast von Dr. David Bach interviewt zu werden, der ihn als den „weltweit führenden Experten für visuelle Wahrnehmung“ vorstellte. David Bach, MD, ist ein in Harvard ausgebildeter Neurowissenschaftler und Gründer und Präsident des Platypus Institute, einer Forschungseinrichtung, die sich darauf konzentriert, wie kognitive Funktionen und das menschliche Erleben grundlegend verbessert werden können. Nachdem Dr. Bach die Forschungsergebnisse des Faubert-Labors eingehend studiert hatte, wollte er genauer untersuchen, wie visuelles Training die kognitiven Fähigkeiten verbessern kann. Im Folgenden fassen wir einige der wichtigsten besprochenen Punkte zusammen.

Nichts ist so offensichtlich, wie es scheint

Professor Faubert begann seine Karriere vor Jahrzehnten im Bereich der künstlichen Intelligenz und stellte fest: „…wenn es ums Sehen geht, ist nichts so offensichtlich, wie es scheint.“ Die alte Vorstellung, dass Gehirnfunktionen wie Wahrnehmung und Kognition voneinander getrennt seien, trifft nicht zu; sie sind viel komplexer und auf sehr vielschichtige Weise miteinander verknüpft.

Beim Sehen nehmen wir Energie durch Lichtwellen wahr, doch diese Information allein vermittelt noch keine Bedeutung. Es gibt Wahrnehmungsqualitäten, die über reine Energieprozesse hinausgehen und höhere kognitive Funktionen erfordern, um die Welt um uns herum zu verarbeiten. So kann beispielsweise unsere Aufmerksamkeit die Art und Weise, wie wir das Gesehene interpretieren, grundlegend verändern.

Spitzensportler

Professor Fauberts Interesse an Sportlern entstand aus dem Bestreben, die Anforderungen an die Verarbeitung dynamischer Szenen zu verstehen. Dazu gehören alltägliche Dinge wie das Überqueren einer Straße, Autofahren oder das Navigieren in einem Einkaufszentrum. Doch es sind Spitzensportler, die ihren Lebensunterhalt mit der Verarbeitung dynamischer Szenen verdienen und über bemerkenswert überlegene Fähigkeiten verfügen.

Die Frage ist, ob dies daran liegt, dass sie solchen Szenen ausgesetzt sind und sich einfach daran gewöhnen, oder ob es daran liegt, dass sich ihr Gehirn auf einer fundamentalen Ebene an diese Anforderungen anpasst, um besser damit umgehen zu können.

Was unterscheidet sie?

Um dies zu testen, verglich Professor Faubert Spitzensportler mit Universitätsstudenten mithilfe von NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker für sie eine neue und neutrale Aufgabe darstellte. Ihr Gehirn scheint also plastischer und anpassungsfähiger zu sein, wenn es darum geht, dynamische Szenen zu verarbeiten.

Realwelttransfer

Professor Fauberts größtes Ziel war es, herauszufinden, ob sich solche Verbesserungen der NeuroTracker Fähigkeiten (einer abstrakten Aufgabe) auch auf alltägliche Funktionen übertragen lassen. Deshalb trainierte er Fußballspieler mit NeuroTracker und evaluierte ihre Leistung im Wettkampf. Er stellte eine signifikante Verbesserung ihrer Passgenauigkeit fest, jedoch keinen Unterschied zur Kontrollgruppe.

Dr. Bach betonte die Wichtigkeit dieser Art von Transfer auf die reale Leistung:

„…die Studien sind absolut fundiert… (Professor Faubert) kann Spitzensportler, also Menschen, die beruflich schnell bewegte Ziele im Blick haben, durch Neuroplastizität so trainieren, dass…ihre kognitiven Fähigkeiten es ihnen ermöglichen, Dinge schneller wahrzunehmen. Und das führt zu einer 15-prozentigen Verbesserung der Passgenauigkeit. Im Profisport, wo ein Vorsprung von 2 oder 3 Prozent den Unterschied ausmachen kann, ist das ein außergewöhnliches Ergebnis. Ich bin begeistert. Diese Arbeit zeigt uns im Grunde, dass man selbst die besten visuellen Gehirne der Welt trainieren kann, noch besser zu werden, und das führt direkt zu Leistungssteigerungen.“

Die zentrale Rolle der Plastizität

Neuronale Plastizität ist die Fähigkeit des Gehirns, sich physisch an spezifische Anforderungen anzupassen, um bessere Leistungen zu erbringen.

Die größte Überraschung für Professor Faubert war die Erkenntnis, dass Spitzensportler über eine „Restplastizität“ verfügen. Er erläuterte die Bedeutung dieser Erkenntnis für Weltklasse-Athleten

„Die Tatsache, dass sie da sind, liegt daran, dass sie anpassungsfähiger sind. Ich denke, das ist eines der Kriterien. Man sollte meinen, dass dieses Gehirn auf höchstem Wettbewerbsniveau optimal funktioniert, dass es sein maximales Potenzial erreicht hat. Aber vielleicht sind sie gerade deshalb da, weil sie neues Potenzial so viel schneller und effizienter erwerben können. Es ist wirklich faszinierend.“

Über die Athleten hinaus

Es ist bekannt, dass ältere Menschen natürliche Veränderungen der Gehirnfunktionen aufweisen, die zu einer Verringerung ihrer Fähigkeiten im Alltag führen. Beispielsweise können sie schnellen Bewegungen möglicherweise nicht mehr so gut kognitiv folgen. Für Professor Faubert stellt sich die Frage, ob diese Prozesse bei älteren Menschen noch formbar sind

„Besonders interessant ist, dass wir genau dazu eine Studie durchgeführt haben. Tatsächlich konnten wir keinen Unterschied in der Plastizität zwischen älteren und jungen Erwachsenen. Natürlich sind ihre Fähigkeiten anfangs deutlich geringer, aber die Fortschrittsrate war gleich. Wir haben gezeigt, dass diese Veränderung … sich tatsächlich in etwas Sinnvolles für sie niederschlägt. Wir haben ihre Fähigkeit untersucht, Körpersignale zu deuten. Wir haben festgestellt, dass sich diese Fähigkeit … dramatisch verbessert.“

Dr. Bach und Professor Faubert kamen zu dem Schluss, dass für solche Verbesserungen in der Regel nur insgesamt 2 Stunden Training erforderlich sind und dass kognitives Training sowohl praktisch als auch nützlich sein kann, um das Leben fast jedes Menschen zu verbessern.