Headrush! – Die NeuroTracker -Erfahrung

Zu Beginn meiner vierten Woche des NeuroTracker -Trainings war ich sehr gespannt, wenn nicht gar etwas nervös, auf Verbesserungen zu blicken. Ich hatte bereits leichte Fortschritte in meinen Testergebnissen bemerkt und war neugierig, wie sich diese weiterentwickeln würden. Ebenso wichtig war es mir, Veränderungen auf dem Spielfeld zu beobachten, da ich das Gefühl hatte, dass meine Entscheidungsfindung beim Passspiel in den letzten Jahren nachgelassen hatte, was zu unnötigen Ballverlusten führte.

Wieder saß ich vor dem Bildschirm, und mein Trainingspartner Jake startete das System. Wir überlegten, ob wir zusätzliche Herausforderungen einbauen sollten, wie Stehen oder Balancieren (mehr dazu in diesem Video über die Phasen des NeuroTracker -Trainings). Wir entschieden uns dagegen, vor allem, weil ich meine Leistung erst noch etwas steigern wollte, bevor ich etwas Neues ausprobierte. Das lag auch daran, dass ich in der letzten Trainingseinheit von meinem sechsjährigen Kind abgelenkt war. Diesmal wollte ich mich wirklich konzentrieren und mein Bestes geben!

NeuroTracker startet automatisch mit einer niedrigeren Geschwindigkeit als deiner aktuellen Basisgeschwindigkeit, also mit 1,2. Das finde ich mittlerweile sehr langsam, bei dieser Geschwindigkeit mache ich nie Fehler. Jedes Mal, wenn du eine Serie richtig löst, wird es schneller. Zum ersten Mal habe ich fünf Serien hintereinander geschafft. Die fünfte Serie lief mit 3,4, und das war das erste Mal, dass ich eine Serie auf diesem Niveau erfolgreich abgeschlossen habe. Meine Serie riss schließlich bei 4,0, was für mich wahnsinnig schnell war – ich hatte drei von vier Fehlern! Ich habe die Bälle quasi sofort verloren und konnte nur noch raten.

Von da an tastete sich das System schrittweise bis zu dem Punkt vor, den ich bewältigen konnte, und zum ersten Mal landete ich über 2, nämlich bei 2,08.

Ein sehr interessantes Phänomen ist, dass ich die 1,9 nun problemlos erreichen konnte, während sie sich bei meinem ersten Training vor einem Monat extrem schnell anfühlte. Ich konnte die Verbesserung meiner Ergebnisse dieses Mal also nicht nur sehen, sondern spürte den Unterschied auch deutlich. Es ist ein Gefühl, das zwischen Meisterschaft und freiem Fall schwankt, und bei 1,9 fühlte ich nun dieselbe Meisterschaft wie ein paar Wochen zuvor bei 1,5.

Am nächsten Abend hatte ich Hallenfußball, und Jake kam mit, um mit der Gruppe zu spielen und zuzusehen, wie schon in den Wochen zuvor. Jake selbst trainiert sehr regelmäßig mit dem NeuroTracker , erzielt jetzt über 3,0 Punkte und behauptet, dass es seine Erfolgsquote bei Eishockey-Anspielen von unter 20 % auf über 80 % verbessert hat. Ich war gespannt, ob ich weniger Fehlpässe spielen und idealerweise mehr Assists und sogar Tore erzielen könnte.

Also, ich kann euch sagen, es war mein bestes Spiel seit zwei Jahren! Jake und ich haben uns während des Spiels köstlich amüsiert, während ich eine Reihe verrückter Assists in den freien Raum spielte und einige unvergessliche Sololäufe mit Toren krönte. Ein Typ aus meinem Team, Mike, und ich haben uns mehrmals perfekt kombiniert, wobei ich ihm den Ball genau auf den Fuß spielte, als er vor dem Tor vorbeispielte – etwas, das uns vorher noch nie gelungen war.

Körperlich bin ich in schlechterer Verfassung als vor zwei Jahren, mein linkes Knie ist lädiert und die rechte Wade ist gerissen. Der Unterschied muss also eher mental als körperlich gewesen sein. Ein einzelnes Spiel und eine einzelne Person sind zwar keine wissenschaftlich aussagekräftige, statistisch relevante Erfahrung, aber es war – rein subjektiv – ein sehr interessantes Erlebnis. Ich war richtig in Fahrt! Ich melde mich nach dem Spiel nächsten Mittwoch wieder, aber es sieht gut aus!

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