Juni 2020
In
Aktuelle Entwicklungen in der Ernährung
Es sollte untersucht werden, ob Rindfleisch und rindfleischbezogene Nährstoffaufnahme die Varianz in der visuellen kognitiven Leistung bei jungen Frauen erklären können.
52 Frauen im College -Alter führten als vorläufige Studie über 15 Tage mit normalen Essgewohnheiten 15 NeuroTracker -Sitzungen mit normalen Essgewohnheiten durch. Dann wurden 80 Frauen im College -Alter in einer RCT -Studie entweder zu einem täglichen Rindfleisch oder einem Gemüsepastetchen randomisiert und 30 Tage lang 1 Pastetchen/Tag konsumiert und mit NeuroTrackerbewertet.
In der vorläufigen Studie waren höhere Eisen-, Cholesterin-, Cholin-, Arginin- und B -Vitamine -Spiegel signifikant mit höheren NeuroTracker -Werten assoziiert. In der RCT -Studie zeigte die Rindfleischgruppe höhere durchschnittliche NeuroTracker -Werte. Die Forscher schlagen vor, dass eine erhöhte Aufnahme von Rindfleisch -assoziierten Nährstoffen die visuelle kognitive Leistung bei Frauen im College -Alter erhöhen kann.
Eine Vielzahl von Diäten auf Eierbasis über 1 Monate verbessert die Leistung bei NeuroTracker im Vergleich zu einer No-Ei-Diät.
Bewertung der Auswirkungen der Ernährungswirkung der Nahrungsaufnahme von ganzen Eiern, Eierweiß und Eigelb auf die visuelle kognitive Leistung (NeuroTracker) bei gesunden älteren Erwachsenen.
99 gesunde Männer und Frauen im Alter von 50 bis 75 Jahren wurden zufällig einer von fünf Gruppen mit unterschiedlichem täglichem Verbrauch von Eiern zusammen mit einer Aufzeichnung ihrer üblichen Ernährungsaufnahme zugeordnet. Über einen Zeitraum von 1 Monaten konsumierten die Teilnehmer entweder vier Eiweiß, zwei ganze reguläre Eier, zwei gesamte Omega-3-fortifizierte Eier, vier Eigelb oder keine Eier (Kontrolle). In den letzten 2 Wochen der Studie absolvierten alle Teilnehmer 15 NeuroTracker.
Im Durchschnitt machten sich männliche Teilnehmer bei NeuroTracker signifikant besser als Frauen. Alle Teilnehmer an Diäten auf Eierbasis erzielten bei 2 Wochen des NeuroTracker Trainings signifikant besser als die No-Eier-Kontrollen. Die Ergebnisse legen nahe, dass ganze Eier, Eiweiß und Eigelb für die visuelle kognitive Leistung bei gesunden älteren Erwachsenen von Vorteil sind.
Untersuchung der Auswirkungen der 14-Tage-ATP-Supplementierung (Adenosin 5'-Triphosphat) auf NeuroTracker visuelle Tracking-Geschwindigkeit, die Reaktionszeit, Stimmung und Kognition in einer Doppelblind-Crossover-Studie.
22 Erwachsene wurden entweder zu einer aktiven Peakatp®-Gruppe oder einer Placebo-Kontrollgruppe randomisiert und 14 Tage ergänzt. Anschließend testeten sie 3 Minuten maximaler Intensitätsradfahren. Pre-, Social Post- und 60-Minuten-Post haben alle Teilnehmer eine NeuroTracker Grundlinie, einen visuomotorischen Reaktionstest (Dynavision D2), ein Profil des Fragebogens zur Stimmung und eine Cognition Assessment (ANAM) abgeschlossen. Nach weiteren 14 Tagen ohne Ergänzung wurden die aktiven und Kontrollgruppen umgekehrt und das gesamte Verfahren wiederholt.
NeuroTracker verbesserten sich beim zweiten Testverfahren, die durchschnittlichen Unterschiede zwischen aktiven und Kontrollgruppen waren jedoch vernachlässigbar. Abgesehen von der Reaktionszeitleistung wurden keine signifikanten Wechselwirkungen zu den anderen Bewertungen gefunden, die sich bei der Ergänzung nach ATP deutlich verbesserten. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass ATP dazu beitragen kann, ermüdungsbezogene Effekte aus intensiven Übungen zu verringern, jedoch nicht durch kognitive Funktionen auf höherer Ebene.
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